あなたは素晴らしい人

こんにちは。

お元気ですか？

◇

いちばん大事なことことは、

どんな時でも、「自分なんか、だめだ」と思わないこと。

自分をいじめないこと。

自分で自分を「よいしょ」ともちあげることです。

「よくやってるね」そうやって

どんな時も自分で自分を励ますことです。

小さな小さなことから始めましょう。

誰がなんといったってあなたは素晴らしい人なのです。

素敵な1日をお過ごしください♪

看護師／カウンセラー

大島チエル

（おもちゃのブリキ館にて）