【お雛様の優雅さ】
こんにちは。
お元気ですか?
お雛様って見ているだけで優雅な気持ちになります。
(地域のセンターに飾ってあるものです)

普段はせっかちになりますが、お雛様を見たあとは、少し動きがゆっくりになります。深呼吸もしてみます。背筋もピンと伸ばしてみます。
そして綺麗だなぁって味わいます。
着物の彩りが美しかったです。

お雛様を見ながら…。
私は色の力を上手く生活に取り入れて
楽しくて健康寿命も伸びる…そんな暮らしと、健やかなこころを味わってほしいと思っていました。
そのことにあらためて気がつかされました。

今日は茶色のペンを友だちにしてみようと思います。

素敵な1日をお過ごしください。

看護師/カウンセラー
大島チエル