こんにちは。
お元気ですか？
◇
あなたは今好きな人や物がありますか？
またもうすでにそんな人や物に囲まれていますか…。
また
人は毎日成長しているものなので、好きな人や物が変化していきます。
その都度見直していくと、あなたの望むものがよくわかります。
望むものはあなたの未来です。
もう好きな人や物は十分あるからいいよという方は、その人や物について考えてみてください。
なぜ好きなのか…気に入っているのか…。
それを意識して毎日を過ごすとあなたの毎日はきっと
すきな人や物に囲まれていきます。
それはとてもうれしいことですね。
そして
うれしい気持ちが続いていくと、あなたの望むものばかりがやってきます。
また
好きな人や物をイメージできない時は、まず色を感じてみてください。
「好きな色」や「気になる色」「癒してくれる色」「また勇気をもらえる色」は何色でしょうか…。
そこからイメージしてみてください。
その色は何色ですか…？
そして
その色を見ながら
１つずつ「言語化」していきましょう。
◇
例えば
その色を身につけているあなたは
どこにいますか？
誰と話していますか？
何を食べていますか…。
場所はどこでしょう…。
など。
あなたの望みを知るコツは
あなたの好きな人を見るけることです。
そして
その好きな人の考え方を知ることです。
今日からスタート地点に立ってみてください。
そして
その好きな人を色でイメージしてみてください。
そして
色を見ながら（イメージしながら）
その好きな人の魅力を十分感じてみてください。
するとその好きな人の魅力があなたの中に広がっていきます。
きっとそれは
あなたもその魅力を手にしていくことに繋がりますよ。
今日からあなたもスタート地点に立ってみようって思ってみるといいですよ！
大人だけが自分のことを「再構築することができる」のです。
そして
「色はあなたを一番応援」してくれています。
寄り添ってくれます。
「あなたのゴレンジャーの一つ」に色を入れてください。
今日も読んでくださりありがとうございます。
素敵な一日をおすごしください。
鯉が出迎えてくれました。八芳園にて
＊毎週土曜日
午前中（または午後）
横浜の落ち着いたカフェで
ハートカラーセラピーのお茶会と体験会をしています。
参加費は2000円です。
遠方の方は、zoomにて開催しています。
＊お茶会は、別途飲食代（800円位）をご負担ください。
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お待ちしています。
予防医学色彩心理カウンセラー
大島チエル
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