こんにちは。
お元気ですか？
◇
あなたのまわりに素敵な人はいますか？
憧れている人はいますか…。
その素敵なところをまずノートにひとつ書いてみましょう。
それが
あなたの魅力が１つ増えるコツです。
あなたの周りにいる素敵な人、憧れている人の好きなところは、
それは
どんなところですか？
優しい笑顔でしょうか？
おはようのあいさつがとてもさわやかなのでしょうか？
すっきりと言いたいことがいえる明るさでしょうか？
思いやるのある行動、またはエネルギッシュな行動でしょうか…？
よーく話を聞いてくれることでしょうか…。
思慮深さや省察力でしょうか？
洋服のセンスやおしゃれが素敵なのでしょうか。
温かい雰囲気、言葉、しぐさでしょうか…。
安心してください。
焦らなくていいのです。
じつは
そのことに気がついているあなたは
無意識ですがそのことを持っています。
その要素はあなたの中にあって、
まだ表（外側）に現れていないだけなのです。
そうなんです。
外側にあるものは、必ずあなたの内側にあります。
自分のことは、
客観視できずに
なかなか認めることができないものなのです。
特に日本に住んでいると、
あまり自分のことはアピールすることは、よしとしない文化もあります。
今日からは
あなたも人のいいところ（＝魅力）を探そうとする
アンテナを持つ習慣を身につけていくといいですよ！
魅力が増えると磨かれていきます。
あなたの中の
魅力＝いいところを探そうとする感度がアップします。
いいところを見つける感度があがるということは、
じつは
あなたの中に、その要素がないと見つけることができないのです。
パラドックスみたいですね。
だから
ひとつ魅力を見つけることができると
あなたの中にもその魅力が増えていくのです。
あなたの魅力＝いいところは、
こうやってひとつずつ増やしていくのです。
もう一つのアイデアとして、
私はいいところを、まるで洋服を1枚ずつ身にまとうように
好きな色で表現します。
すると
言葉では言いにくい時も
「色のイメージする力」が応援してくれて、
なりたい自分の姿がだんだん明確になっていきます。
はじめは
ぼんやりとしていても、「色のイメージする力」は意外と大きいです。
またよいことに
いいところ探しをしている間は、
相手の人はとても居心地がいいと感じるみたいです。
リラックスできるみたいですよ。
きっと必死でいいところを探そうとしていると
その気持ちが伝わるのかもしれません。
あなたも
今日から魅力を1つ増やすコツをやってみようって思ってみるといいですよ！
今日も読んでくださりありがとうございます。
素敵な一日をお過ごしください。
ぜひ感想をきかせてくださいね。
＊毎週土曜日
午前中（または午後）
横浜の落ち着いたカフェで
ハートカラーセラピーのお茶会と体験会をしています。
参加費は2000円です。
遠方の方は、zoomにて開催しています。
＊お茶会は、別途飲食代（800円位）をご負担ください。
（lineからお申し込みください）
line登録をされるとzoomの無料セッション30分をプレゼントしています。
お待ちしています。
予防医学色彩心理カウンセラー
大島チエル
一緒に楽しくいろいろなことを
叶えていきましょう
💚下から読み取ってお友だちご登録くださいね。💚
質問などもこちらからどうぞ。
