こんにちは。
お元気ですか？
心の中から面倒くさいという言葉が聞こえたら、それはチャンスです。
人はみんな面倒くさいと思ってしまう生き物ですが、
その気持ちとどう向き合っていくかで、あなたの一日が決まります。
どんなことに面倒くさいと思ってしまう自分がいるのでしょうか？
それはあなたにとって必要ないのでしょうか？
またそれをしないと誰かがしてくれるのでしょうか。
先送りしたらどうなっていくのでしょう。
そんなことを考えるチャンスになります。
例えば、
私は小さな時に、両親から、靴を脱ぐ時はそろえなさい。
ご飯を食べる時はいただきますよ。すれ違う時は挨拶をしなさい。
などと言われていました。
その時は面倒くさいなぁと思っていました。
でも何回もそれを言われていたので身についてきました。
今では自然にできるので感謝しています。
私にとって、面倒くさいは準備する力になってくれていました。
あなたはいかがですか？
どんなことを思い浮かべますか？
色々あると思います。
よかったらおしえてください。
あなたも面倒くさいと思ったら初心に返るチャンスだと思ってみるといいですよ！
本当にやりたいこととそうではないことが見えてくるからです。
また、
あなたの身の回りをスムーズに行かせるヒントが隠れています。
ほんとうにやりたいことへの
準備してくれる時間になっていることもあって、
いつか感謝の種になっているでしょう。
そうして
あなたの一日が潤っているでしょう。
今日も読んでくださりありがとうございます。
いつも応援しています。
セッションでお会いするのを楽しみにしています。
予防医学色彩心理カウンセラー
大島チエル
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