こんにちは。
お元気ですか？
あなたは感動した時に何という言葉をかけていますか？
「うれしい」
「やった！」
「ありがとう」
他にもあると思います。
また
感謝するアンテナを立てて、
それから周りを見ると、感動もみつけやすいかもしれません。
でも
感動することが見つからなくても、
先にありがとうを言うことができたら、それだけで
わずか３秒で気持ちがハッピィになってきます。
じつは
忙しくて見落としているだけで、
あなたの周りには感動することや感謝することが隠れています。
それは
毎日を明るいものに変えてくれる宝ものかもしれません。
私は今朝食べた食パンが、よく焼けたという小さなことですが、それだけでトースターにありがとうと言ってました。
朝の時間はバタバタしていて、焦がしてしまうことが多いからです。
さくさくのトーストは、それだけでうれしいです。
感謝することは
日常の様々なところに隠れているのです。
読んでくださりありがとうございます。
いつも応援しています。
ゆたかな一日をお過ごしください。
予防医学色彩心理カウンセラー
大島チエル
一緒に楽しくいろいろなことを
叶えていきましょう
💚下から読み取ってお友だちご登録くださいね。💚
質問などもこちらからどうぞ。
