こんにちは。
みなさんお元気ですか？
最も確実にストレスを減らしてくれるもののひとつにお花があります。
あっという間に心を健康にしてくれるのはお花だと思います。
自然に咲いているのはもちろん、お花をいただくとうれしいですよね。
そして
どんな色のお花にもヒーリング効果があります。
私は
お花屋さんの前にいると時間が過ぎるのが速いです。
お花を見ながら色々イメージしているのです（笑）
今きれいと思えるお花を選んでくださいね。
少しだけ参考にしてみて下さい。
赤い花：愛があふれているのに思い通りにはいかず受け止めてもらえない時、
イライラしている時
ピンクの花：しあわせな気持ちが続いてほしい時、きれいになりたい時、さみしいとき
オレンジの花:元気を出したい時、がんばりたい時
黄色の花：自分をわかってほしい時、孤独を感じた時
黄緑の花:新しいことをしたい時、学びたい時
青い花：疲れている時、静かでいたい時
紫の花:体調がすぐれない時、気品を身につけたい時、リーダーシップをとりたい時
白い花:すっきりしたい時、リスタートをしたい時
心の栄養剤になってくれます。
お花を見たり、飾ったりすることは簡単なヒーリング方法です。
またお花を見ながらいろいろなことをイメージするのも楽しいですね。
予防医学色彩心理カウンセラー
大島チエル
一緒に楽しくいろいろなことを叶えていきましょう。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
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