みなさん こんにちは。
看護師 予防医学と笑顔を広げるカウンセラー
大島チエルです。
みなさんは
過去と他人は変えられないと思っていますか？
もし変えられる方法があるとしたらチャレンジしますか…そして未来を創りますか…。
じつはとてもシンプルです。
イメージすること（空想、妄想、幻想なんて言われていましたが…）が
それが
とても大切です。
イメージして感じて①
行動して②
振り返ってまた行動③
その繰り返しです。
今をあきらめずにコツコツできることをレンガのように積み上げていきます。
それがあなたの人生になります。
そうやって毎日の
自分を創ることをしていくと…。
過去も他人も気がついたら変わっていたと気がつくことが必ずくるのです。
もしも
今あきらめきれない夢があるのなら
どうぞ
チャレンジしてください。
なので
あなたも過去と他人は変えられるかもしれないと思ってみるといいですよ！
そうして毎日を
自分のできることではなくて…やりたいことにフォーカスしていきましょう。
また
イメージすることができないときは
一緒に考えていきましょう。
一人より,ふたりのほうがいい時もあります。
気がついたら過去と他人が変わっていますよ。お話を聞かせてください！
そして
未来の自分からの花束を
受けとってくださいね。
一緒に楽しくいろいろなことを叶えていきましょう。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
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お会いできるのを楽しみにしています。
