みなさん こんにちは。
看護師 予防医学と笑顔を広げるカウンセラー
大島チエルです。
なかなか状態がよくならない…って思っていることってありませんか？
予防医学では
その状態の時は前に進んでいると考えます。
がんばっているのにどうして治らないんだろう？
このままずっと治らないなのかなど…。
とくに健康（心）の面での相談で感じることがよくあります。
でもじつはその状態は、あきらかに前に進んでいる状態なのです。
足踏み状態に見えるようなことや場面に、意味もあり、
登山で７合目くらいから頂上（ゴール）が見えるように、
そこまで行くと急に視界が開けてまた昇っていけるのです。
踏ん張りどころです。
そうなのです。頂上があるように
ゴールはまだ見えていなくても、ゴールはあるのです。
また
他人と比べる必要はまったくありません。
抜けないトンネルはないと思います。
そして
すべて自分の望む方へ行っています。
だから安心してください。
一緒に前に進んでいきましょう。
あなたも自分のゴールはあると思ってみるといいですよ！
そして
その時に色を最強の友だち。応援してくれるものにしてみてください。
今日は何色の洋服を着ましょうか？
水色・白・薄いオレンジ・グリーン・ラベンダー…。
ご自分の好きな色を見につけてみてくださいね。
一緒に楽しくいろいろなことを叶えていきましょう。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
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お会いできるのを楽しみにしています。
