みなさん こんにちは。
看護師 予防医学と笑顔を広げるカウンセラー
大島チエルです。
他人責めや自分責めをしてしまう時はありませんか？
そんな時は
ひとつのアイデアですが…。
身につけるものをちょっと変えてみましょう。
たとえば白であるとか…水色であるとか…
薄いピンク色や自然のグリーンなどいかがでしょうか…。
きっと気分が変わります。
一度体感してみてください。
あなたも色を変えると感じる気持ちは変わるかもと思ってみるといいですよ！
目から色のパワーは吸収されますが、意外と知らないのが…自分の皮膚からも影響を受けています。皮膚から色のパワーを吸収しています。
なのでナチュラルに
自分に優しくなったり、他人に思いやりを持てたりすることもできていることがあるんですよ。
とくに自分をゆるしたい時におすすめです。
一緒に楽しくいろいろなことを叶えていきましょう。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
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お会いできるのを楽しみにしています。
