みなさん こんにちは。
看護師 予防医学と笑顔を広げるカウンセラー
大島チエルです。
「自分を大切にして。理想のパートナーと出会う方法」についてです。
自分を大切にしてが一番です。その上で3つのコツをお伝えします。
今日は一つ目です。
①理想のパートナーと、まず出会うと決めること
まず覚悟です。
かならずどこかにいっらっしゃるので、出会うと決めることから始めます。
寝る前に私は必ず出会うと決めたと、呪文のように言いながらベッドに入ります。
その時には
私にぴったりな人がいると心から思うこと。
そのことを考えると楽しい気持ちになっていることが大切です。
もしも苦しかったり、悲しい気持ちになる時は、まず感情を出していきましょう。
人によってブロックが違います。
そうして
理想のパートナーと出会っている
出会っている未来の自分を信じる覚悟を持つことが大切になってきます。
車のカーナビも行き先を決めないと。目的地に向かいません。
理想のパートナーと出会うと決めることが一番最初の関門です。
まずそう決めてみましょう。
一緒に楽しくいろいろなことを叶えていきましょう。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
お知らせ
kindle出版
大島チエル著
「あなたのストレスと50％オフにする３つのファーストステップ」
♡
特別付録 最高の未来を手に入れる１８のアファメーション
ストレスへの自分でできるセルフケアについて書きました。
ご興味のある方は
こちらからどうぞ。
https://www.amazon.co.jp/dp/B09KGMQKZJ/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_XW2PEV08ZJ4SNQY7GT75
（kindle unlimitedは無料
100円でご購読できます。）
♡
LINE公式始めました。
下から読み取ってご登録くださいね。質問などもこちらからどうぞ。
お会いできるのを楽しみにしています。
