みなさん こんにちは。
看護師 予防医学と笑顔を広げるカウンセラー
大島チエルです。
すべての現実が自分の創っているものだとしたら？
いかがですか。
うれしいですか…。怖いですか…。
これは体の不調についてもいえるのです。
健康までもが自分でつくったり、つくらなかったりしているなんて…。
不調をなおすには、、自然治癒力を高めることが不可欠です。不調に伴う不安や、恐怖などの心理的なものを取り除いていくことが、ベースです。
また
自然治癒力のベースを創るストレスを外していくと自分に返ってくるものが変わります。
そうですよね。当たり前のことかもしれません。
全て自分から始まっているからです。
色鉛筆ハートカラーセラピーはかまえなくてもそれが自然にできていきます。
そんなツールの1つにぜひしてください。
あなたも自分がしていることがすべて返ってくると思ってみるといいですよ！
そうするとこれから起きることを変えることができるかもしれません。
また自分のしていることにもへんかがあるかもしれません。
その上で一瞬一瞬意識して
選ぶものを変えてみると小さな変化が起きていきます。
その積み重ねだと思います。
そうして得た
自然治癒力のパワーは大きいです。
♡
♡♡
私のセッションでは
心には色鉛筆ハートカラーセラピー、体には予防医学のしくみなどをお伝えしています。
lineやメッセンジャーからコメントくださいね。
一緒に楽しくいろいろなことを叶えていきましょう。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
お知らせ
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大島チエル著
「あなたのストレスと50％オフにする３つのファーストステップ」
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特別付録 最高の未来を手に入れる１８のアファメーション
ストレスへの自分でできるセルフケアについて書きました。
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お会いできるのを楽しみにしています。
