みなさん こんにちは。
看護師 予防医学と笑顔を広げるカウンセラー
大島チエルです。
先日ハートカラーセラピーで、海外の方とお話しする機会がありました。
その時に気がついたのですが、私の中で海外には行かない、怖い…などの気持ちがあったことに気がつきました。
その方は海外での暮らしをとても楽しんでいて…、活き活きとされていました！そうして「色々な考えを知ることができる」と教えてくださいました。
知って選ぶのと、知らないで選ぶのは雲泥の差がありますね。
あなたも自分が小さな時に決めていて、その思いがあるかもしれません。その思いが、小さなダメ出しをしているかも…。
あなたの中で要らないと思っていることはありませんか？
一度見つめてみるといいですよ！
そして
やっぱり要らないやという気持ちになったら手放す。
あれって？思ったらやってみる。
そんな選択もあるのかもしれません。
あなたの
可能性を広げるヒントに繋がります。
小さな時の思い込みは、要らないものがあるかもしれません。
なくてもいいのかもしれません。
要らないものは外していきましょう。
ご自分で気がつきにくい時は
lineやメッセンジャーなどください。
一緒に楽しく超えましょう。
このブログでは
ココロとカラダの両方の関係にフォーカスしていき、
さらに健康に、さらにゆたかに
毎日を楽しむ秘訣と
それを実践していく中で
健康だけでなく
人間関係（親子や嫁姑、パートナーなど）や仕事、婚活、妊活がスムーズにいくことに繋がっていったということをお伝えしていきます。
日本が超高齢化社会になっていき、
その中で活き活きと自分らしく生きていくには
「健康は自分でつくるもの」「がんばらないで心地よく楽しんでいる」ということが
ますます大切になっていきます。
なので
ついついがんばってしまうあなたへ
ココロとカラダの健康を土台にしていたら…
マイハッピィライフを生きていた！と思える毎日をいっしょに送っていきましょう。
電気をつけると部屋がぱぁーと明るくなるように…
太陽は朝が来れば必ず、すべての人の上に平等に昇るように…
「心地よくてしあわせ」なあなたの未来を最高にしていきませんか。
読んでくださりありがとうございます。
そして魔法の毎日言う言葉。
自分自身にも
～ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
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お会いできるのを楽しみにしています。
