みなさん こんにちは。
看護師 カウンセラーの大島チエルです。
今日は素敵な日。
朝起きたらそのように思えますか？
以前の私はそのように思えませんでした。
でも
そのスタートができると
気持ちがゆるんで
素直に自分の未来を信じることができそうです。
また
自分の「未来」でなく、
自分の「嫌い」を見ていくと…
マイナスループにひっかかります。
迷ったら未来の自分を生きると信じることから
スタートする。
そんな気持ちが持てそうなイブの朝です。
あなたも迷ったら自分の嫌いを捨てて
みようって思ってみるといいですよ！
いつもいつも
ありがとうございます。
♡♡今日のハッピーカラーと一言♡♡
自分の心地いい色を身につけてみてください。
今日のハッピーカラーは
黄色です！！
お好きな黄色を身につけてみてください！
黄色は自分の過去を笑い飛ばしてくれて元気さがアップします。
そして魔法の毎日言う言葉。（6歳の自分に言う気持ちで）
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには
無限大のパワーがあるよ」って。
お知らせ
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大島チエル著
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お会いできるのを楽しみにしています。
