みなさん こんにちは。

看護師 カウンセラーの大島チエルです。

 

私たちは

何かしら

毎日積み上げています。

 

大きなことをはやくと想像しがちですが…小さなことが大切です。

 

そして

人は

進化する方へ向かいます。

 

そうして

ある時

今自分が持っているもの、できていることに気がついたら…あるある…。

あるでしょ。(笑)

 

 

そうすると

意外と私って素敵だなと思えます。

 

 

そうなんですね。

できていることを忘れてしまうのです。

 

 

そのことに気がついたら

感謝の気持ちが自然とあふれてきます。

 

それが

じつは

行動するためのエンジンになります。

感謝の気持ち…。

 

 

あなたも

毎日積み上げているものがあるって思ってみるといいですよ!

世界が違って見えます。

 

当たり前にできていることや、あることは、

人は忘れてしまうのです。

 

しあわせのサイクルに入っていきましょう。

 

もうすでにそれに入っているかもしれませんが…

 

 

私って素敵!

 

そう思って

しあわせのサイクルに入っていきましょう。

 

 

 

 

いつもいつも

 

ありがとうございます。

 

♡♡今日のハッピーカラーと一言♡♡

 

 

自分の心地いい色を身につけてみてください。

 

 

 

今日のハッピーカラーは

ベージュです!!

 

 

お家のことがどんどん片付きます。

お好きなベージュを身につけてみてください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして魔法の毎日言う言葉。(6歳の自分に言う気持ちで)

 

〇〇ちゃん大好きだよ!

 

「いつもよくやっているよね、すてきだよ!」

と何回も言ってあげましょう。

 

 

「生まれてきてくれてありがとう」

 

 

「あなたには

無限大のパワーがあるよ」って。

 

 

 

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