みなさん こんにちは。
看護師 カウンセラーの大島チエルです。
口ぐせってありますか？
私の周りには
あーしあわせっていう人が多いです。
（笑）
言葉が先か、感情が先か…
きっと両方は
いつも引っ張り合いをしているのでしょう。
ほっとした時に出る言葉って…本物だと思えます。
自分の持っている幸せを感じてみましょう。
読んでくださりありがとうございます。
いつもいつも
ありがとうございます。
♡♡今日のハッピーカラーと一言♡♡
自分の心地いい色を身につけてみてください。
今日のハッピーカラーは
マンダリンオレンジです。です！！
きています。あと一歩。
チャンスの扉がすぐそこまで…
ゆたかさと楽しさをどんどん
受け取りましょう。
何かオレンジのものを身につけていきしょう。
そして魔法の毎日言う言葉。（6歳の自分に言う気持ちで）
〇〇ちゃん大好きだよ！
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」
「あなたには無限大のパワーがあるよ」って。
お知らせ
kindle出版
大島チエル著
「あなたのストレスと50％オフにする３つのファーストステップ」
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特別付録 最高の未来を手に入れる１８のアファメーション
ストレスへの自分でできるセルフケアについて書きました。
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お会いできるのを楽しみにしています。