みなさん こんにちは。
看護師 カウンセラーの大島チエルです。
自分のことをどのようにみているかで、
気持ちと、立ち位置が変わっていくことについてです。
以前の私は負けず嫌いで、
何でもやりきることが一番と思っていました。
（もちろん負けず嫌いも大切な気持ちです）
でも
それが一番だとエンドレスに戦ってしまうのですよね。
周りの人すべてと…。
えっ。
じつは
それで
疲れてしまっていることもあるのです。
そうなんです。
戦わないで
あなたも立ち位置をすこし変えてみようと思ってみるといいですよ！
『明らかに見る』＝「健康的に諦める」かもしれません。
すると戦いモードではなくて、
気持ちがいい「心地よいモード」に変わって行きます。
心地よいモードでチャレンジすると
１００％の力が発揮できます。
内容もスピードもアップしていきますね。
何より焦らなくてすむのです。
そして
楽しめるのです。
そんな瞬間を積み立てていけるといいですよね。
心地よいをしていくと
しあわせ積み立てをしていることになります。
（知らない間に）
（笑）
今日も読んでくださり、ありがとうございます。
いつもいつも
ありがとうございます。
♡♡今日のハッピーカラーと一言♡♡
自分の心地いい色を身につけてみてください。
気持ちをアップする自然な色は
ラピスです。
ご自分の好きなブルーを身につけてみてくださいね。
自分のやる気スイッチがわかるサインの色の１つです。
そして魔法の毎日言う言葉。（6歳の自分に言う気持ちで）
「いつもよくやっているよね、すてきだよ！」
と何回も言ってあげましょう。
「生まれてきてくれてありがとう」って。
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