こんにちは。
看護師
予防医学カウンセラーの大島チエルです。
役目が終わったものは、
その時
感情的になっていると気がつかないものです。
自分の周りに
いつのまにか、使っていなかったり、役目が終わっていたり、もう興味がなくなっていたり…。
そのようなものはありませんか。
それを見つけた時は、
変わっていくタイミングだよっておしえてくれているのかもしれません。
あなたも自分のまわりにあるものをよーくみてみるといいですよ！
そして
本当に大切なものを選んでみましょう。
大切だと思えるものに囲まれた空間を少しずつ
つくっていきましょう。
きっと
心が軽くなっていきます。
そ れでも何か話したいことがある、すっきりしないという思いがある時は
色鉛筆ハートカラーセラピーやカウンセリングを上手く使ってみてください。
自分の気持ちが何にわくわく、イライラしているのかがわかるかもしれません。
そして
色と感情をよくみつめてください。
色と感情は心にとってとても大切なエネルギーになるからです。
誰も知らないあなたの心の声が、見える化できるハートカラーセラピーで
そのあとゆっくり感情を開放して、自分の望む未来を創っていきましょう。
とてもシンプルです。
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