こんにちは。看護師
予防医学カウンセラーの大島チエルです。
あなたにとって大切にしているものって何ですか？
それはきっと一瞬で答えられます。
わからない時は
普段は無意識で選んでいますが…
その大切にしているものが周りに現れています。
そう思って周りを見てみてください。
なんだか愛しい気持ちになりませんか。
あなたが全部作りだしているのです。
もしも
もう要らないと思うものがあったら
ありがとう！といって手放していきませんか。
本当に大切な物ばかりに囲まれていると
今よりもっと生き生きしてきます。
あなたも大切な物って何だろうって考えてみるといいですよ！
こんなにあったんだって気がつきます。
それでも不安な気持ちや感情がぐるぐるするときは
1つずつ見ていきましょう。
色鉛筆ハートカラーセラピーやカウンセリングを上手く使ってみてください。
色と感情は大事です。
色と感情は整えると…リラックスできます。
色鉛筆ハートカラーセラピーは、
誰も知らないあなたの心の声が、見える化できるセラピーです。
そのあとゆっくり感情を開放していきましょう。
そしてあなたの本当にやりたいことに感情を使っていくことができますよ。
とってもシンプルです。
お待ちしています。
LINE公式始めました。
💚登録をしていただいたプレゼントです🎀
「あなたのストレスを50％オフにする
３つのファーストステップ」を準備しました。
受け取りは下の画像をクリックしてください。
