1981年ソビエト式ボクシングの練習 白黒
Speed, power, endurance for boxing. Soviet educational documentary
ハンマー打ちなどもある
昔も今も練習は同じ
https://www.youtube.com/watch?v=TZILMMYy9Lo
Speed, power, endurance for boxing. Soviet educational documentary
ハンマー打ちなどもある
昔も今も練習は同じ
https://www.youtube.com/watch?v=TZILMMYy9Lo