大相撲の鍛錬 四股、テッポウ、すり足,股割,伸脚

【相撲】四股、テッポウ、すり足の説明と「空手と相撲」の違い【すもうBARのりさんのドスコイ相撲学校】
https://www.youtube.com/watch?v=l6MtAqE_GDU




ぐっちゃんねる第6弾!【超本格・股割とすり足講座】 the 6th video(SURIASHI+MATAWARI)
https://www.youtube.com/watch?v=GCB7qU_G2sk&t=721s




【#おうちで運動】毎日元気!相撲健康体操!
https://www.youtube.com/watch?v=m8W5BE6Wxeo&t=1015s


大相撲:
相撲ワークアウト:
月刊秘伝2022年6月号 特集:身体開発法の横綱「相撲トレ」─四股・腰割り・すり足・テッポウ
第三幕「武術家格闘家・菊野克紀&合気道家・白川竜次が直撃 “秘伝”相撲鍛錬─ガチンコ四番稽古体験!!」
https://www.youtube.com/watch?v=j4vfkCMWTcY


相撲×合気道 ‐ 白川竜次先生が大相撲に使われている合気道の技に迫る!
https://www.youtube.com/watch?v=RgTisCSCJg8



【相撲】四股とは気持ちよさを追求するもの【松田哲博】
https://www.youtube.com/watch?v=RL26gSomBLs