【スパイク練習】アルゼンチン代表 2022＜男子バレーボール＞
https://www.youtube.com/watch?v=uKkM1q_cIY8
【スパイク練習】ブラジル代表 2022＜男子バレーボール＞
https://www.youtube.com/watch?v=S3yPW11JbzI
【スパイク練習】イタリア代表チーム：バレーボール2019
https://www.youtube.com/watch?v=uggP3G9SCtU
【スパイク練習】ドイツ代表 2022＜男子バレーボール＞
https://www.youtube.com/watch?v=sO1xCZaNlj0
【スパイク練習】ステファン・ボワイエ (OP) フランス代表2022＜男子バレーボール＞
https://www.youtube.com/watch?v=gCfh8sHN684
バレーボール ルール
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB
バレーボール
1895(明治28)年2月9日
アメリカのマサチューセッツ州で誕生
ウィリアム・G・モーガン考案
国際YMCAトレーニングスクールを卒業後、体育教師をしていたウィリアム・G・モーガン氏は、バスケットボールがプレーヤーが接触する激しいスポーツであることから、男性より体力のない女性や子供が気軽に楽しめるスポーツはできないものかと検討。
考案されたのが、ネットを挟んでボールを手で返し合う、というものでした。
テニスとバドミントンをヒントにして作られたバレーボールのルールは、「打ってきたボールを落としては負け」という単純なもの。考案当初、「ミントネット」「ミノネット」と名づけられましたが、1952年、YMCAトレーニングスクール教官のハルステッド氏の提案で、今のバレーボールという呼び名に変更されています。
テニスをヒントにしただけあって、バレーボールの「バレー」の綴りは、テニスで空中のボールを地面に落ちる前にノーバウンドで打ち返すショット「ボレー」と同じ「Volley」です。バレーボールが初めてプレーされた日の1895年2月9日は「バレーボール発祥の日」とされています
6人制と9人制
日本にバレーボールが紹介された1910年当時、国際ルールが定められていなかったことから、1チームの人数は、なんと16人。その後、12人になり、1927年には9人制が定着します。そして、日本では長い間9人制のバレーボールが行われてきました。
一方、1920年頃バレーボールが広まったヨーロッパでは、6人制のルールが採用されており、アメリカでも6人制ルールが普及していました。日本が1951年にFIVAに加盟する頃、国際試合のルールは6人制。日本は、国際試合に参加するため6人制の国際ルールを採用していきます。
ーー
国際戦は６人制
バレーボール6人制競技
国際大会などで採用されている6人制バレーボールは、1セット25点の5セットマッチが基本で、3セット先取したチームが勝利です。
5セットまで試合がもつれることを「フルセット」と呼び、5セット目のみ25点ではなく15点先取となります。
基本的には5セットマッチですが、大会によっては3セットマッチ（2セット先取で勝利）の場合もあるので、事前に確認しておきましょう。
ーー
バレー ポジション
基本ポジションの名前 6つのポジションの名前は、コートの後ろ側から見て、
前衛の3人を左からフロントレフト・フロントセンター・フロントライト、
後衛の3人を左からバックレフト・バックセンター・バックライトです。
バレーボールは、まず6人ずつ（前衛3人・後衛3人）の2チームに分かれ、コートの真ん中にネットを張り行なわれるスポーツです。
主に手や腕を使い、3回以内で相手コートに返球します。 ブロックに当たった場合は3回のうちには数えません。
ーー
バレーボールの構成要素は,
バレーボールはネットをはさんで攻防を繰り返す集団スポーツです。 ゲームは、サーブ、レセプション（サーブレシーブ）、レシーブ、パス、トス、スパイク、ブロックの７つの個人技術から構成され、それぞれが密接に結び付き6人の選手による「オフェンス」と「ディフェンス」の集団的な戦術へと発展していきます。
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バレーボールに必要な，ジャンプ力，腕筋力，脚筋力，背筋力，腹筋力， 敏捷性，協応性を意図的に鍛える必要がある。
ーー
バレーボール
体を鍛える練習
テクニックを上手くする練習
実際の試合で使うための練習、試合を想定した練習
ーー
バレーボールで多い怪我：
突き指、骨折
アキレス腱断裂
前十字靭帯断裂
ーー
バレーボールは手を使うことが多いため、蹴るのは反則だと思われがちですが、1995年からは足も含め、全身どこで触ってもOKとなりました。
--
バレー サーブ:
後衛①の位置（ライト）の選手がサーブを打ちます。 1. 自チームのサーブ後衛のライト側の選手が、サービスエリアからサーブを打ちます。 サーブ権が移ると、ローテーションはせず守備に入り、サーブカットをします。
オポジット（OP） 守備には入らず、スパイクを専門とし「スーパーエース」ともいわれるポジションです。 セッターとの対角になり、前衛のときにはもちろんのこと、ローテーションで後衛になったときもバックアタックで積極的に攻撃に参加します
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ラフな地形が終わるまで快適にキープできるスタンディングポジションを取ってください。
この姿勢はレディポジション（Ready Position）、アタックポジション（Attack Position）とも呼ばれます。 両腕と両脚を軽く曲げ、上半身を真っ直ぐ立たせます
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バレーボールのネーションズリーグ男子決勝大会
2023/07/23(日)、ポーランドのグダニスクで3位決定戦が行われ、
日本はイタリアに3―2で勝ち、銅メダルを獲得
世界大会でのメダル獲得は、77年W杯の銀メダル以来46年ぶりの快挙。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB
バレーボール
1895(明治28)年2月9日
アメリカのマサチューセッツ州で誕生
ウィリアム・G・モーガン考案
国際YMCAトレーニングスクールを卒業後、体育教師をしていたウィリアム・G・モーガン氏は、バスケットボールがプレーヤーが接触する激しいスポーツであることから、男性より体力のない女性や子供が気軽に楽しめるスポーツはできないものかと検討。
考案されたのが、ネットを挟んでボールを手で返し合う、というものでした。
テニスとバドミントンをヒントにして作られたバレーボールのルールは、「打ってきたボールを落としては負け」という単純なもの。考案当初、「ミントネット」「ミノネット」と名づけられましたが、1952年、YMCAトレーニングスクール教官のハルステッド氏の提案で、今のバレーボールという呼び名に変更されています。
テニスをヒントにしただけあって、バレーボールの「バレー」の綴りは、テニスで空中のボールを地面に落ちる前にノーバウンドで打ち返すショット「ボレー」と同じ「Volley」です。バレーボールが初めてプレーされた日の1895年2月9日は「バレーボール発祥の日」とされています
6人制と9人制
日本にバレーボールが紹介された1910年当時、国際ルールが定められていなかったことから、1チームの人数は、なんと16人。その後、12人になり、1927年には9人制が定着します。そして、日本では長い間9人制のバレーボールが行われてきました。
一方、1920年頃バレーボールが広まったヨーロッパでは、6人制のルールが採用されており、アメリカでも6人制ルールが普及していました。日本が1951年にFIVAに加盟する頃、国際試合のルールは6人制。日本は、国際試合に参加するため6人制の国際ルールを採用していきます。
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国際戦は６人制
バレーボール6人制競技
国際大会などで採用されている6人制バレーボールは、1セット25点の5セットマッチが基本で、3セット先取したチームが勝利です。
5セットまで試合がもつれることを「フルセット」と呼び、5セット目のみ25点ではなく15点先取となります。
基本的には5セットマッチですが、大会によっては3セットマッチ（2セット先取で勝利）の場合もあるので、事前に確認しておきましょう。
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バレー ポジション
基本ポジションの名前 6つのポジションの名前は、コートの後ろ側から見て、
前衛の3人を左からフロントレフト・フロントセンター・フロントライト、
後衛の3人を左からバックレフト・バックセンター・バックライトです。
バレーボールは、まず6人ずつ（前衛3人・後衛3人）の2チームに分かれ、コートの真ん中にネットを張り行なわれるスポーツです。
主に手や腕を使い、3回以内で相手コートに返球します。 ブロックに当たった場合は3回のうちには数えません。
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バレーボールの構成要素は,
バレーボールはネットをはさんで攻防を繰り返す集団スポーツです。 ゲームは、サーブ、レセプション（サーブレシーブ）、レシーブ、パス、トス、スパイク、ブロックの７つの個人技術から構成され、それぞれが密接に結び付き6人の選手による「オフェンス」と「ディフェンス」の集団的な戦術へと発展していきます。
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バレーボールに必要な，ジャンプ力，腕筋力，脚筋力，背筋力，腹筋力， 敏捷性，協応性を意図的に鍛える必要がある。
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バレーボール
体を鍛える練習
テクニックを上手くする練習
実際の試合で使うための練習、試合を想定した練習
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バレーボールで多い怪我：
突き指、骨折
アキレス腱断裂
前十字靭帯断裂
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バレーボールは手を使うことが多いため、蹴るのは反則だと思われがちですが、1995年からは足も含め、全身どこで触ってもOKとなりました。
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バレー サーブ:
後衛①の位置（ライト）の選手がサーブを打ちます。 1. 自チームのサーブ後衛のライト側の選手が、サービスエリアからサーブを打ちます。 サーブ権が移ると、ローテーションはせず守備に入り、サーブカットをします。
オポジット（OP） 守備には入らず、スパイクを専門とし「スーパーエース」ともいわれるポジションです。 セッターとの対角になり、前衛のときにはもちろんのこと、ローテーションで後衛になったときもバックアタックで積極的に攻撃に参加します
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ラフな地形が終わるまで快適にキープできるスタンディングポジションを取ってください。
この姿勢はレディポジション（Ready Position）、アタックポジション（Attack Position）とも呼ばれます。 両腕と両脚を軽く曲げ、上半身を真っ直ぐ立たせます
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バレーボールのネーションズリーグ男子決勝大会
2023/07/23(日)、ポーランドのグダニスクで3位決定戦が行われ、
日本はイタリアに3―2で勝ち、銅メダルを獲得
世界大会でのメダル獲得は、77年W杯の銀メダル以来46年ぶりの快挙。