警察の登山の安全確認 リスト警察の登山の安全確認リスト ○ 自分の体力、技術、装備に対応した無理のない計画ですか。 ○ 家族や職場にも登山コースや帰宅時間等を伝えてありますか。 ○ 計画に沿った装備、食料（非常食を含む）は準備してありますか。 ○ 携帯電話・無線機等による通信手段の確保に努めてください。 ○ 最新の気象情報を入手し、天候の急変や予定時間が大幅に遅れてい る場合は躊躇せずに下山してください。
