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５次元ライフナビゲーター 築木彩天です！
「幸せだから笑顔になる」
そう思っている人が多いと思います。
実は逆なんです。
笑顔でいるから、幸せがやってくる。
人は、表情が感情をつくります。
私たちの脳はおバカさんなので
気分が沈んでいても
ニッと口角をあげて笑うだけで
今嬉しいんだと思うそうですよ。
笑顔をつくれば「楽しい」「安心」と
いった感情が自然に湧き出してきます。
反対に、ムスッとした顔をしていたら
どんなに素敵なことが起きても幸せは感じにくいものです。
つまり、幸せは「外から与えられるもの」ではなく、
自分の表情から生み出すもの。
笑顔でいることは
波動を整えるいちばん簡単な方法です。
毎日の中で、意識して「笑顔」を
自分にプレゼントしてあげてくださいね。
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