欲しい未来を手に入れる５次元ライフ満喫中♪
５次元ライフナビゲーター 築木彩天です！
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「ありのままの自分を認める」
そう聞くと心や感情のことばかりを考えがちですが
実はもっとシンプルな入口があります。
それは、自分の身体を労わること。
身体はあなたの一番のパートナーです。
それなのに、無理をさせたり
後回しにしたり、気づかないふりをしていませんか？
まずは、自分の内臓に手を置いて
「いつもありがとう💗」と声をかけてみてください。
これだけで内臓は喜び、元気になろうとします。
イメージの中で、それぞれの臓器が
本来の位置に戻る様子を思い描いてもOKです。
私はこの方法を続けたことで
肩こりや頭痛が軽くなることを実感しました。
※人によって感じ方は異なりますが、試す価値はあります。
もしレイキが使えるなら
そのエネルギーはより深く、身体に響きます。
「自分を認める」というのは、
心だけでなく、身体も丸ごと受け入れること。
身体を雑に扱いながら
「自己肯定感を高めたい」なんて、ちょっと虫が良すぎますよね。
今日から、自分の身体と向き合い、労わる時間を当たり前にしましょう。
それが、5次元ライフの土台になります。
9月1日から7日間、「愛金運」のセルフ・アトゥンメント
身体を労わるだけでなく、要らない感情なども流していきます。
ご一緒しませんか？
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