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五次元ライフナビゲーター 築木彩天です！
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【無料診断】ルノルマン・ピケから読み解く 10月のメッセージ
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自己主張と聞くとどんな感じを受けますか？
我を通そうとするとか
相手を変えようとするとか浮かびますね。
あまりいい印象ではないですね。
これは4次元的な自己主張なのです。
5次元的な自己主張となると
アサーティブな対応になります。
※アサーティブとは
自分も相手も大切にした自己主張です。
なので、自分のことばかり主張しません。
周りのことも考えながら
自分の意見を述べます。
こうなると自己主張してはいけないとは思いませんよね。
「私はこうしたい」と言ってもいいんです。
それは人に対して迷惑なことでなければいいのです。
反対に迷惑をかけられそうになったら
「嫌だ」と言ってもいいのです。
アサーティブの考え方に
「誠実であること」ということがあります。
他人には嘘をついてないけない
誠実であらねばならないと思っていても
自分の本心に嘘をついていませんか？
本当はしたくないけど
みんながやるっていうからやる。
本当はしたいけど
なんて言われるかわからないからやらない。
周りに合わせてばかりいると
自分の本心がわからなくなります。
本当に自分が望んでいることが
5次元化しやすいのです。
あなたは本当はどうしたいのですか？
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