～脱鎧～未来創りの専門家
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自分がやらなくてはいけないと思っていることを
「やらなくてもいいよ♪」と自分に言ってみて(^^♪
どんな感情が沸き上がりましたか？
わーい(≧▽≦)
えーでも。。。不安
モヤモヤする～
いろんな感情が入り混じったことと思います（笑）
気持ちが楽になるかもしれません
もっと頑張らないと！と思った人もいるかもしれません。
どちらにしても自分が心地よく過ごせればOKなので
間違っているとかいうことはありませんよ。
やらなくてはいけないと思っていることが
案外やらなくてもいいんじゃない？と思えると
気持ちが楽になりますね(^^♪
何事もどっちでもいいんですよね。
白黒つけようとするからしんどいのです。
ゆるーく考えてみてね(^^♪
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