最近痛感する、目を背けたくなる事実。
それは・・・
昔よりやせにくいという事・・・。
やっぱり昔より、ついた脂肪が落ちにくい気がします。
じんわり来るから、案外自分で気付かないのも恐怖
一度ついちゃうと、なかなかとれないので、
せめてこれ以上はつかないようにしようと愛用中なのが、
脂肪吸収を抑えるという、プーアール茶の粉末。
無精製、無添加なので、これならいいかなぁと思い愛飲中。
普段は夕食後（忘れるときも多いけど気付いた時は）3粒、
少しオイリーな食事をした後には5粒、飲んでいます。
食べ過ぎたときにコレ5粒＋翌日の食事内容を気をつける
（野菜中心、油を控えるなど）
で１～２キロ、体重コントロールできてる感じです。
ダイエット系のサプリって内容物によっては
「コレ大丈夫かなぁ」
と不安になるものもありますが・・・。
これはそのままお湯で溶けばお茶としても飲める、
天然プーアールティーの粉末だから
これなら安心かなぁと思い飲んでいます。
外食などのイベント続きのときには
上の写真の小さいケースに入れて持ち歩いてます。
ちなみにこの赤いのは・・・
去年ハワイで買ってきたニーマン・マーカスの
ミントケース☆ちょうどいいサイズです。
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