こんばんは
ご訪問、いいね、ありがとうございます
9歳女の子、5歳男の子のアラフォーママです♪
お買い物記録や子育てなど気ままに書いています♡たまにヲタっぽい話もしますがあしからず。
よろしくお願いします☆彡
お盆も今日で終了！
明日から通常の生活に戻ります
ウレシイ。←
食生活も正さないと非常にまずい。
1週間ちょっとで体重が1.5kgほど増加しました
原因①↓
戒めのために
後半戦のデブ活記録も載せておきます
食べたかったラーメン食べました
我が家の近くに丸源ラーメンがオープンしたので
食べに行きました
初めての丸源ラーメンうまい！
油もギリ大丈夫でした。←
ファミリーにも優しい店員さんで
子連れが行きやすいですね
娘もついに大人サイズ…。娘もデブ活。
お出かけしたときもしっかりデブ活。
可愛い美味しい
美味しい
こんなおやつ作って食べて（飲んで）。
グラスサイズミスって映えない…
デブ活の締めはこちら
ジョナサンの桃パフェ食べました
桃は完熟で甘くて下の層も桃ゼリーやら何やら美味しかったです
息子はどデカいソフトクリーム
娘もミニパフェ食べました♡
ほーんと色々食べました
宅トレもしたりしなかったりなので
明日からは頑張ります！
最近の宅トレ動画はこれ。
めちゃきつい。
アラフォーはこれくらいやらないと下半身太ります。
短いけど効く。ひなちゃん可愛いから推せる！
一番ひなちゃんの動画やってます
一回りは若い女の子だけど…
個人的には動画で宅トレを続けるコツは、
推しを見つけることかと思います
推しの動画をやるとか、推しのためにやるとか。
あとはステッパーをまた復活させようか…。
テレビ見ながらにはちょうどいいかと思います。
私はテレビ見なくなったのでやってませんでした
ダイエットしつつ食べたい←
お読みいただきありがとうございました
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