公認心理師&クリスタルボウル奏者JUNです。
仲がいいのは良いことではありますが、
「誰とでも仲良くしよう」
そんな風に思った瞬間から、
ある意味、人間関係は地獄と化してしまう💦
そんなことがあるかもしれません。
仲よくしようと思うので、
喧嘩することはないかもしれませんが、
言いたいことも言えず、
相手に振り回され、
気づけば相手は楽しそうで自分は疲れた顔をしている。
周りから見れば仲が良さそうだけど、
内心は、なんで自分ばっかり
そんな風に思うことが多くなるかもしれません。
嫌いな相手、苦手な相手
このタイプの人がいなくなることはないのです。
わざわざ嫌い、あるいは苦手な相手と仲良くして、
自分が疲弊するぐらいなら、
そもそも、
誰とでも仲良くという考え、信念はいったん保留しましょう。
必要以上に関わらず、
挨拶や会話も仕事や役割上必要なことにとどめます。
そうすれば、
相手を責める必要もなくなり、
逆に、
必要以上に自分がへりくだることもなくなります。
なんでわかってくれないのか！！
そう相手に思ってみても、
自分の行動が変わらなければ、
相手が気付くきっかけはありません。
疲れる人間関係は
その密度を薄め、
徐々に希薄にしていく。
そんなことを意識して、
自分自身を楽にしてあげましょう。
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