3/24日
自分を輝かせるには、自分を愛するしかないの。
まずは毎日自分を褒めてごらん。
「朝7時に起きられるなんて、すごいね」
「会社にきちんと行ける自分は素晴らしい」
「なんて自分は素敵なの」
こんなふうに褒めてあげるの。
それだけで魂は喜ぶんだよ。
ときには、自分で自分を抱きしめてあげてもいいよね。
「毎日よくやっているね」「がんばっているね」ってね。
旦那より、子どもより、恋人より、まずは自分を愛してあげる。
何があっても自分の味方になってあげるの。
自分を愛するって、
実は周りの人のためでもあるんだ。
自分をいっぱい愛していると、
人にも優しくできるからね。
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