オンライン瞑想ヨガの
オンラインサロンメンバーとの
月一回のSupervision
グループセッションの
気付きの振り返りを
ご紹介します。
知識としてそうなんだ。
わかっている（と思っている）
のと
実際に声に出して
相手に伝えるのは
全然違いますよね。
意識療法士®として
変わりたい！と
望むたくさんの方達と接する中で
いかにモチベーションを
新しい習慣を
継続するかを
常に学び
念頭に置いて活動しております。
その中で先日のSupervisionで
大切な4つを今一度お伝えしました。
どれも大事ですが
いつ
この時間になると
どこで
誰とを
考えなくても
楽しく
そこに向かって
やれるような意識が出来ると
興味がある色々なことに
活用できると思いますよ。
早く行きたければ一人でいきなさい。
遠くへ行きたければみんなで行きなさい。
興味のある事に
最初の一歩は
自分の決断で
飛び込む必要があるだろうけど
その後は
気の合う仲間と
いい距離を取りつつ
お互いに高め合いながら
楽しく続けていくことが
長い目での
意識、魂の成長に
繋がると信じています。
これが
Supervisionの
持ち味です。
何を？
どう？
活かすかは
参加者の
聴き力
＆
実践
次第です。（笑）
ありがとうございました。💕
オンラインでやってみて
こんなアクシデントがあった。
こうしたら次は
もっと快適に参加出来るかな。
気付いたからこそ
改善して次回は
もっといい状態で参加出来る。
オンライン（zoom等）は
今後も必要不可欠なツールです。
こちらは私も
同時通訳でやる際
どうしたら快適に
出来るか
常に改善して行きますので
今後もよろしくお願いします。
言いたいことを話す。
思ったことはすぐに相手に伝える
気になったことはすぐに
問う。
Supervisionはこの実践の場
それが日常生活に活かせて来るのを
しっかり感じます。
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