こんにちは。
スイスからお届け！
痛み、不安、恐怖にフォーカスした人生から
ワクワク輝く未来へ
意識療法士®まさよで〜す。
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スイスのスーパーではここ何年か
生姜のお茶が何種類か置いてあり
人気があるようです。
生姜にレモン入りの
ティーパック等あります
冬は特に体を温めるのに
生姜のお茶はいいですよね
時間がない時は市販の
生姜茶のティーパックを使いますが
有機栽培の良さそうな生姜を見つけた時は
生姜茶を作ります。
生姜 ひとかけら
生姜を濡らしてスプーンでこすると
皮が簡単に取れます
小さく切ってポットへ
沸かしたお湯を生姜が入ったポットへ
カップに注ぐと生姜茶と一緒に
切った生姜も出てきますが
私はそれも食べます。(^_-)-☆
レモンやはちみつを入れて
好みの味を試してみてくださいね。
暖かい冬をお過ごしくださいね。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
皆さんにワクワクと幸せを
キラリ輝く未来を♡♡♡
ラムサワー まさよ
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