今日は、「勉強のやる気を持続させよ！」を紹介します。学力向上のヒントになれば幸いです。
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勉強のやる気を持続させよ！究極の思考方法で「ツラい」を乗り越える！
受験勉強、テスト勉強。
「もうこんな生活キツいよ… 諦めたら楽になるかな…」
「なんで勉強なんてやってるんだろう…」
こう思ったこと、ありませんか？
毎日何時間も勉強していると、頭がおかしくなりそうですよね。
楽な時には考えないのに、そういう大変な時に限って「なんで勉強なんてやらなきゃいけないの？」といった考えが頭をよぎったりするものです。
今回は、そんなつらい場面を乗り切り、結果をつかむための思考法をお伝えします！
意識１つで行動は変わります。
行動が変われば、結果が変わります。
ぜひ実践して、望んだ結果を手に入れましょう！
①「つらい」その瞬間こそ大チャンス！
まず、コレ↓を見て下さい。
●青の矢印：ツラくて引き返してしまう人たち
●赤の矢印：やり続ける人
『ツラいライン』が分かれ目になっていますが、ココがチャンスだということがわかりますか？
もう少し広い視点で見てみましょう！
上にいくほど、人数が少なくなっていきます。
もうお分かりでしょうか。
そう、「ツラい」と思ったその瞬間こそ、実はライバルに大差をつけるビッグチャンスなのです！！
勉強は競争です。
趣味で読書をしたり問題を解いたりするなら別ですが、そうでなければ受験があります。
試験には【合格】と【不合格】があります。
受験には【定員】があります。
周りの人たちより先へ進み、突き抜けなければ良い結果は手に入らないのです。
そして多くの人が逃げ出してしまうターニングポイント…
その「ツラいと感じるライン」こそ、追い抜くチャンスなのです。
これをしっかり理解して、「ツラいと感じた瞬間こそチャンスだと悟れるか」。
それとも「ツラいと感じて、この道は違うんじゃないか、もう無理だと諦めてしまうか」。
この意識の違いだけで結果が大きく変わってきますね！
②悪魔のささやきを振り払うには？あえての”逆張り”必殺技！
ですが問題は、どうやったら「ツラいライン」を超えられるか？ですよね！
普段はそんなこと考えないのに、なぜかツラいと感じた時に
『こんなに大変だと思わなかった…』
『自分は本当は別のことがしたかったんじゃないか…？』
『なんで勉強なんてやらなきゃいけないのさ…！』
そう思ってしまうものです。
この『悪魔のささやき』を振り払う必要があるんですね。
1つ目の思考法
これは、単純に「ツラいラインが来ることを、きちんと想定しておく」こと。
最初から、いつか大変な瞬間が来るぞ…と心の準備をしておくことです。
これだけで、『あれれ、こんなキツい事ってあるの！？』とビックリして怖じ気づいてしまうことを回避できますね！
2つ目の思考法
これは、「大食い選手権方式」あるいは「マラソン方式」と呼んでいるのですが、『どんなにツラくてもあとちょっとは頑張れる』というものです。
どんなにお腹いっぱいでも、「あと一口だけ」なら食べられると思います。
もっと極端に言えば、「あとご飯粒ひとつだけ」なら絶対にいけますね。
あるいは、どんなに走り疲れてクタクタでも「あと５mだけ」なら走れるでしょう。
要は、自分では「限界だ…」と思っても、「あとちょっとだけやってみて」と言われれば出来てしまうということです。
これをくり返していくと、いつの間にか限界（＝勝手な妄想）を超えることができます！
3つ目の思考法
さて、最後の思考法です。
必殺技をお伝えしましょう。
誰だって、ツラい時はツラいんです。
逃げ出したくなる瞬間が、必ずあるんです。
そしてそんな時に、人間は自分を守るために「本当は別の道へ進みたかったんじゃないか？」「ここまで大変な思いをしてやる価値のあることなのか？」と本能的に考えてしまいます。
考えれば考えるほど、しかも理屈で考えるほど、マイナスのことばかり浮かんできてしまう。
ここまでは誰だって同じ。
でも私たちは、そんな弱い自分に押し流されるために生きてるんじゃない。
じゃあどうしたらいいか。
よく「勉強なんだから、しっかり頭を使って考えなさい！」とか言われたりしますね。
でも変なところで頭を使おうとするから、いらない悪魔のささやきがポンポン出てくるんです。
だからここは逆張りで。
【思考をシャットダウン】してしまいましょう！
これが３つ目の方法、必殺技です。
別の言葉で言えば、「無心」「無我夢中」という意味と同じになるでしょう。
いらない考えは捨てる。
ある種の“バカ”になって、ひたすら行動を続けるわけです。
（『本当は別のことがしたかったん…』）
→「いやいや！！自分はここでやると決めたんだ、意味なんて考えない！ムダな考えは捨てて、やり続けよう！！」
（『ここまで大変な思いしてやる価値って…』）
→「価値なんて知るもんか！そんなもの、目標を掴んでみなきゃわからないさ！今はただ、ひたすら行動あるのみ！！」
この、『思考をシャットダウンして無心になってしまうスキル』こそが究極の思考法です。
これをくり返していると、だんだん快感になってくるでしょう。
そうすればしめたものですね！
ただ、無心でやり続けている間も、一応「やり方が効率的かどうか」「間違っていないか」だけは確認する必要があるでしょう。
ここは不安だったら塾の先生など、第三者に任せたほうが得策ですね！
なかなか自分で客観視するのは難しいですから。
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結局『ツラいと感じるライン』というのは、「こんなに頑張ってるのに目標が遠すぎると感じる瞬間」のこと。
つまり、「努力量に対して得られる結果の価値が割に合わない」と思ってしまう瞬間なのです。
ですが、それはただの思い込みです。
「努力をして得た結果が果たして割に合うのか」なんてことは、目標を掴んでみないと分からないことだからです。
今はただ、ひたすら行動あるのみ。
ツラい瞬間こそ、ライバルに差をつけてしまいましょう！！
③まとめ
●「ツラい瞬間」こそチャンスだと理解しよう！多くの人が脱落する、差をつけるチャンスだ！
●試験には【合格か／不合格か】がある！【倍率】【定員】だってある！目標へたどり着くためには、競争に勝って、先へ進まなければならない！だからこそ、「ツラいと感じるライン」が他の人を追い抜くチャンス！
●悪魔のささやきに勝つためには、「ツラい時が来る心の準備をしておく」「どんなに限界だと思っても、あと少しややれる！」「マイナスの考えが浮かばないように、思考をシャットダウンしてしまう！」の３つがポイント！
●「果たして、努力して手に入る結果が割に合うのか」なんてことは、手に入れてみないとわからない！あえて思考停止して、無心でやり続けるべし！
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