今日もたくさんのアクセス、イイね、コメント、読者登録ありがとうございます♡
振り返るの面倒くさくなったし
昨日から自分接待料理編してます♡
昨日はほうれん草のクリーム煮
今朝はチャイからスタート！！
チャイは、自分でカルダモン、クローブ、シナモン、しょうがをブレンドしてます♡
あーホッとする((*´∀｀*))
彼も出勤前に美味しいって飲んでくれたよ♡
今日は日帰り実家なので、アップルパイ買って帰ります♡♡
最近テレビでは悲しいニュースが多く
殺される夢とかよく見ていて…なんか、流し見してるだけでも、潜在意識にガッツリ入ってしまうことを痛感しています。
だから、ちょっとテレビのニュースはお休みしようかなーと思ったり。
脳内お花畑が怖いと言ってた時から約2週間。
すっかり脳内お花畑 笑
未来をイメージするのがとっても難しくて、イメージすると怖い顔をした自分が見えたりして、全然ダメだったんだけど
友達に願いが叶ったことを祝福されるイメージ
友達に報告するイメージ
その夢の先に他の人の幸せをイメージ
と言うところスタートさせました。
自分の良いイメージを作るのは、まだ抵抗があったから、人を仲介役にさせることで何となく良い感じになってきました。
そして、なんだか知らないけど
劇的にセラピーが効くようになってきたので、セルフでセラピーして自分のブロック外しも併用してました。
そして、客観的に自分を見て、意外と出来る人間だと認知したら
なんか知らないけど…
リアルなイメージが出来るようになってた꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧♡
なので、願望実現のワークもしちゃった♡
わたしひとりでいることがあんまり得意じゃないんですけど
妄想してニヤニヤしてたら、一瞬で時間が過ぎ去るのね 笑
たのしー！！
そして、わたしいつもこうやって過去と今の自分を比較して成長、進化を確認しているんですが…
昨日驚いたように
過去の自分が思ってる自分なんて、客観的に見たら全然別人だし…
思考のゴミだったりするし……
どうせ進化してるし………
振り返り要らないんじゃない？
って思い始めました。
振り返りをしてる間は比較癖が抜けないし
過去ばかり見る感じになってしまうかなと思って
楽しい過去は思い出してニヤニヤして
そうでない成長過程は、自信がなくなった時に安心するなら振り返ろうかなーって言う実験をしてみようかなと思ってます♡
安心したい、ホッとしたいから過去を振り返ってるので、それがホッとする時に使って
後は出来る限り未来を見る。
どうしても、人間て知恵があるから経験則で未来を計算してしまいがち
未来は辻褄の合わないこともたくさん起こるから
そのブレーキは極力外したい！！
特にわたしは経験則に縛られやすい性格なので、経験を無視した方が制限を超えられるんじゃないかなと。
なので、ここを実験してみまーす♡
グループLINEをしながら更にニヤニヤが止まらない♡♡
あー楽しい♡
あー幸せ♡♡
次回グループLINEのことは、詳しく書きたいので、お付き合い下さいまし♡
今日もお読み頂きありがとうございます♡
あなたにとって素敵な1日であったことを嬉しく思います♡
1度しかない人生
たくさん楽しみましょう♡♡