久しぶりのお日さま。
天気が悪いと、頭が重く、まぶたも重く。
目をつむったらすぐに寝てしまいそう。
気圧の変化は、年齢とともに敏感になっているような気がする。
これは、地球に抵抗できなくなっているのかな？
そうして、枯れていくのかしら。
いやいや！だめだめ！
せっかくのお天気を楽しまなくては。
と、言いつつも、家事や仕事にと、いつも通りの日常。
でも、何となく、気分がイイ。
だから、仕事もはかどる（ような気がする）。
今日は、久しぶりに原チャリに乗った。
娘１号が置いていったものだ。
バイク屋さんに行って、整備してもらった。
だって、乗りっぱなしだもんね。あの娘。
セルも動かない。
キックでスタートして颯爽と（脳内映像）走る。
かれこれ３０年近く前には、２５０CCでツーリングに行っていた。
北海道、四国巡り、東北へとお盆休みは、ツーリングに使ったものだ。
若かったな～
でも、バイクに乗ると、同じ姿勢で長時間乗っているので、
肩、腰はコリコリ。
汗でヘルメットの中の頭はぺったり。
松島ツーリングへ行った時に、友人が頭があまりに痒いので
「ダニがわいたに違いない！」と
海岸でヘルメットの中でダニ用アースレッドを焚いた
その後、痒いよりも臭い方が辛かったのは言うまでもない。
でも、また機会があれば、ちょっとしたツーリングに出かけるにはイイ季節。
同じ姿勢が保てるように、コアを鍛えておきましょ。
四つん這いになります。
右手を前に伸ばし出す。
左足を後ろに伸ばす。で、ちょっとそのままキープ。
四つん這いに戻る。
次に左手を伸ばし、右足を後ろに伸ばし、キープする。
交互に繰り返す。
背中、お腹、お尻を鍛えましょ。
脳内BGMは、
Kraftwerk - Tour de France
これは、もっともっと過酷なツーリングなんだけどね。
エンジンつけててゴメンナサイってな。