おはようございます
ドイツは今日も曇り空でした
天気予報を見ると火曜日まで
が続き
来週になるとまた最低気温がマイナスの日もありそうです
1日の中で本当にコロコロと天気が変わるのでそんなアテにはならないですけどね
私が劇的に変わる(本来の身体に戻った)きっかけになったのは間違いなくエモーションフリーセラピーでした
身体が軽やかに自由にどこへでも行ける事が
"当たり前"ではなくなっていた私の身体
しかしセッションで解放された事で
本来の私に戻る事が出来ました
余りの効果に驚き、嬉しくなり
これは他にも困っている人に教えてあげたい
出来れば私もそのお手伝いがしたい
と素直に思い
エモーションフリーを自分でも出来るように講座を受講しました。
今、思うとエモフリに辿り着く迄にカウンセリングを何人か体験した事があり、だからこそ余計にエモフリは今までの"それ"とは明らかに違うと確信出来たのです。
遠回りも意味があったんだな
それから私なりに勉強したり
自分で自分をセラピーしたり
エモーションフリーは講座を受講する事で自分で自分をセラピーし解放する事が出来るようになります。ここが凄いところ！！
友達にエモフリをしてみたりしていました
友達の反応は"確かに考えていた問題が今は別に大した事じゃないように思える"
と言ってもらい
"おぉ〜それならどんどん沢山の人を癒しちゃおう!!"
"どうせなら仕事にしようかな"
とか考えていたのですが
考えたらまだ自分には人を癒す程の余裕が無い
と言うこと
私は苦難の時にドイツでも沢山の人に支えられ
助けてもらい
優しさを沢山頂いたので
これはお返しするチャンスだ!!
と思っていたけど
ちょっと先走り過ぎていたみたい
まずは自分
これが大前提。
安定している自分に慣れ
それが普通になり
余裕が出来てから初めて
仕事としてこのセラピーを使う日が来るかもしれないし来ないかもしれないけど
とにかく今は自分と身近な家族や友達の為だけに使おうと思っています
前の記事で
"これから何かあってもエモフリさえあれば怖いもんなし"
と書きましたが
これ、間違ってる。
何かまた問題が起きる前提になっちゃってるから
エモフリなんかなくても
大丈夫なとこまで自分を持って行く。
エモフリは卒業するセラピーですから
どんどん勝手にまずは自分から幸せになって
エモフリの事も忘れる。
自分が幸せなら周りも幸せな相乗効果が生まれるので他人や周りじゃなく自分が幸せに過ごすのが1番の近道でありゴールです
それではまた