病院で色々検査をしたけど
異常が見つからない。
それでも身体のどこかに
痛みを感じる箇所がある、
という人が結構いる。
「痛み」は身体を守るための信号🚦
「今、治してるから動かないでね」
って身体が言ってる。
じっとしていれば
あとは身体が大抵のことは治してくれる。
この「原因のわからない痛み」にも
やっぱり原因はある。
子供は
学校に行きたくなくて
お腹が痛くなったり
下痢したりする。
それは、
「強いストレスから心と身体を守るために
脳が創っている痛み」
自分の許容範囲を超えるストレスは
少しずつ身体を蝕んでいく。
免疫力も下がる。
筋肉が固くなる。
血行が悪くなる。
放っておくと生命活動に支障をきたす。
例えばそれが仕事のストレスだとすると
身体は痛みを出して
仕事に行かせないようにする。
原因がなくて痛みを感じることはない。
原因が心にあるなら
医者には見つけられない。
ただ、自分で気付くことはできる。
ゆっくり休んで
自分自身と会話してみるといい。