「大嫌いなあの人」がいなくなる驚きの方法とは？
ママ友さんや会社の人で
「あの人、大っ嫌い！」
と思う人、いませんか？
考え方も合わないし、
人の話も全く聞かないし
いつもイヤミばかり。
おまけに態度も横柄で、
見た目もちょっと苦手…
とにかく過去の私は
大っ嫌いな人だらけ、
周りは敵だらけと思っていたので、
「あんなやつ、いなければいいのに！」
と本気で思ってました😆
でもね？
あるとき、思ったんです。
大っ嫌いな人のことを
大っ嫌いって考えてる自分がイヤだし、
それを考えるために、私の時間を
使うのが無駄だしもったいないと。
なので、そこから
大っ嫌いな人のことを
考えるのをやめたんですが…
これがまた至難のワザ🤣
嫌いな人のことを考えないように
しようと思えば思うほど、
嫌いな人のことを考えるように
なったんです😂
きっとこんなことしてるのって
私だけではないですよね？
だけどね？
大っ嫌いな人が多すぎても、
大っ嫌いと思う人を
激減させることができるんです✨
どうすれば大っ嫌いな人がいなくなるか？
というと、
それはズバリ！
大嫌いな人を
別の何かに変えること！
具体的にどうするかというと、
その人のことを
可愛いなにかに
置き換えてみてください。
私がよく置き換えるのは、
赤ちゃんやペンギン🤭
赤ちゃんが
「ア〜ア〜」言っていても、
気にならないというか、
不快にはならないし、
「一生懸命話してる♡」
と可愛く思えたりするんです🤭
ペンギンに置き換えるのも
同じことです。
ペンギンって
「キーキー」鳴くんですが、
水族館で聞いても腹は立たないし、
「可愛い♡癒される」となる🤭
そんな風に、
自分とその人の間に距離を取って、
大っ嫌いなその人を眺めるイメージ
をするといいんです。
そうすると、
考え方が合わずイヤミばかり
と思っていた人でも、
「今日も赤ちゃん、可愛いなぁ」
「今日もペンギン、元気だなぁ」
と見られるようになっていき、
相手の言動で振り回されなくなるんですよね。
それにね？
「イヤミだと思っていたけれど、
あのイヤミのおかげで修正できたよね？
ってことは、結果的に助かってた？」
と、相手の違う面を見ることが
出来るようになっていくんです👏
でね？
どうしてこれがいいか？
というと、
自分の認識を変えると同時に、
その人のことを考える時間を
無くすことができるからです。
たとえば、
・相手の考えを推し量る
・相手のイヤな行動を見つける
相手のイヤな面を考える時間を
無くすことが出来るんです。
逆に、
人間関係を良くする方法で
紹介されることも、
やる必要がなくなるんです☝️
・相手を変えよう
・相手を好きになろう
・相手の良さを見つけよう
こんな風に
相手のことをよく見ようと
しなくても良いんです。
赤ちゃんだし、ペンギンだしね♡
って可愛い存在として見れるから🤭
大嫌いな相手の「良いとこ探し」って
地味に時間も体力削られるので、
「他のなにかへの置き換え」オススメです✨
まとめると。
大っ嫌いな人を変える方法とは、
相手を自分の思い通りに変える
ことではなく、
相手を他のなにかに置き換えて
相手の言動に振り回されなくする
ということです。
結果、自分の反応が変わり
時間の有効活用も出来ます♡
もし、あなたの周りにも
同じような人がいるのなら、
あなたが可愛らしいと思うものに
置き換えてみてください😊
あなたが大っ嫌いと思っていた
あの人との関係も
変わってくるはずです✨
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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
橋本昌代