【衝撃】「夫が子育てに無関心」の本当の理由
突然ですが、あなたは
「夫が子育てに無関心！」
と感じたことありませんか？
たとえば、
夫が帰ってきて、
子どもの行事を伝えてみても
「ふーん。オレその日は仕事」
「学校から電話があった🥲」
と伝えてみても、
「へーそうなんだ」で終わり。
こういう時、
自分ひとりだけが
ヤキモキしているような気がして、
虚しい気持ちになりますよね。
どうして
「夫は子どもや子育てに無関心」
と思ってしまうんでしょう？
それはね？
夫が子育てに無関心なのではなく、
あなたの脳が
『夫が無関心な証拠』
を集めているだけなんです
逆に、
脳の情報集めを
あなたが望む方向に変えていけば、
夫が子育てに関心を持つ姿への
情報を集め始めます✨
つまり💡
子育てに無関心な夫から
子育てに関心を持つ夫へと
変化していくということです✨
どういうことかというと、
たとえば、
運動会の予定を伝えても、
夫から「ふーん」と
生返事だけが返ってくると…
脳は夫の反応を元に、
「子育てに興味がない」
「夫はどうせ仕事」など、
「夫は子育てに無関心」という
ラベルを貼り付けてしまいます。
そうすると、
別の場面でも同じように、
子育てに無関心な夫が
目についちゃうんです💦
でもね？
実際のところは
どうなんでしょう？
こんな場面、
目にしたことありませんか？
✔︎「仕事がある」と言っていても
運動会の話を子どもとしている姿、
✔︎ 子どもに「どうだった？」と聞く姿
見かけたことありませんか？
それって、
夫は子育てに無関心ではなく、
子ども・子育てに関心がある
ということなんですよね。
そんな風に
夫が子育てに興味を持ってそうな場面
を見かけたら、
その事実を
脳にインプットして、
次に活かしていくんです✨
具体的には、
運動会に反応が悪くて、
「夫はまた無関心
」
と思ったとしても、
まずは
「本当に夫は無関心なの？」
と、ご自身に聞いてみてください。
そうすると、脳は
過去の記憶の中から、
「直前まで行けない」
と夫が言ってたけど、
「実際には来てくれた」
など、
夫が子どもに関心があった
場面を探しにいきます✨
そんな記憶が見つかったら、
「夫は子育てに関心があるんだ✨」
とあなたの認知を変えてしまいましょう。
そうやって、
あなたの中で
「夫は子育てに関心がある」
という認知が増えていけば、
「明日、頑張って！」
と子どもを応援する姿や、
実際に
運動会に参加する夫など、
子育てに関心を持つ夫が
見られるようになっていきます✨
ただ…
「子どもと話すなんて当たり前！」
「子育てしてることにならない！」
と思うかも知れません😅
その時に、
これまでと同じように、
夫に「無関心」ラベルを
貼るのではなく、
「子どもに話しかけたのは、
夫は子育てに関心があるんだ」
と夫に「関心」ラベルを
貼り直してください☝️
↑貼り直し重要です！
このラベルの貼り直しが
あなたの夫を子育てに関心のある夫に
変えていきます✨
とはいうものの…
ひとりでラベルを貼り直すって
続かないのも事実💦
私は何度も挫折しました😅
それは、
脳は出来るだけ
エネルギーを消費しない
ようにするからなんですよね。
(脳が１日に必要とする
消費エネルギーは全体の20%😱)
だから、
認知を新しくしていく作業って
やりたくないんです💦
だからこそ☝️
ラベルを貼り替えたり、
認知を新しくするには、
認知を矯正する環境
が必要なんです。
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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
橋本昌代