旦那さんが話を聞いてくれない真実
旦那に話しかけても
私の言うこと聞いてくれない…
すぐに「ダメだ」
って否定してくる…
こう言うとき、
潜在意識の学びを
しているからこそ、
なんか私に原因があるんだ…
私の潜在意識が悪いんだ…
と考えてしまいますよね？
あなたもそんな経験ありませんか？
でもこれって…
あなたの潜在意識が悪いから
ではないんですよね。
実はこれ
あなたの受け取り力が
育ってないからなんです👀
「ん？いったいどう言うこと？」
と思ったかも知れませんが…
まぁ聞いてください。
たとえば、
旦那から
私好みの回答が返ってこないと
「旦那は私のいうこと聞いてくれない」
と考えることありますよね？
本当に旦那さんは
話を聞いてくれない人なんでしょうか？
実はそうではないんですよね。
返事があると言うことは、
少なくとも旦那さんは
話を聞いているんです。
もし旦那さんが聞いてないのなら、
そもそも返事は返ってきません。
それなのに、
「聞いてくれてない」
と思うのは…
私好みの回答以外は
受け付けません！
と言ってるのと同じなんです👀
私たちの脳は過去の経験を元にして
・私の好みの返事がくること
・私の要求が通ること
こんなことだけを、
「聞いてくれた」と
判断しているんですよね💦
幼少期の事例で言うと、
オヤツを買ってくれた＝聞いてくれた
オヤツを買ってくれない＝聞いてくれない
と判断したと言ってるんです💦
じゃぁ、この思考は
成長過程で変わるのかと言うと
残念ながら自然には変わりません！
大人になっても
その思考回路は維持したままなんです。
なので、
旦那さんに対しても
OKが出た＝聞いてくれた
OKが出ない＝聞いてくれない
と自動的に判断しているんです。
なので、
事実をちゃんと見るんです。
・私は旦那に話した
・旦那がダメだと言った
・ダメだと言われて私の話を
聞いてくれないと思った
・旦那は否定してくると考えた
こんな風に、
✔︎ 事実
✔︎ 感じたこと
✔︎ 考えたこと
などに細かく分解していくんです。
そうして分解していくと、
旦那は聞いてくれない人ではなく、
自分好みの返事じゃない
＝聞いてくれてない
そんな風に私が考えただけ
と気づけるようになります。
そして
旦那は聞いてくれた事実に
気づけたなら、
旦那さんをどう考えるかは
自分で選べるんですよね✨
たとえば、
旦那は私の話を聞いてくれる人
とか。
そうすると、
旦那さんが否定してきたのは、
性格が悪いからでもなく、
実はあなたのことを考えたなど、
旦那さんの別の一面が見れる、
新しい見方の回路が出来ていく✨
これが受け取り力が
上がるということです。
こうして
あなたの見方が変わり
受け取り力が上がると、
旦那さんの言葉で
あなたが傷つくことが減ります✨
さらに時には、
あなたが思っている以上の
言葉が返ってくる、
こんな循環が起きていくんです✨
あなたの受け取り力が上がると
想像以上の言葉が返ってくるように
なりますよ♡✨
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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
橋本昌代