●感謝の先取り。 ❘未来はじぶんで創る
橋本昌代です。
未来を先取りしましょうとお伝えするのですが、
先取りはイメージに限ったことではありません^^
感謝の先取りをしていいんですよ！
今日、明日、そのまた未来。
今日はこんな予定があると分かっているのなら
朝の早いタイミングで
今日起きるであろう予定に先に感謝してしまいましょう♬
例えば。
今日も仕事が終わりました。
とても楽しく働けて幸せです。
ありがとうございます。
今日は友人と食事をしました。
とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
ありがとうございました。
と言った様にすでに決まっている予定にも
終わった時のイメージして先に感謝をしてしまいましょう。
今日も奇跡が起こりました。
とても幸せです。
ベストなタイミングで受け取れたことに
感謝します。
こんなのでも^^
私は、「やらなきゃ！でも気が進まない・・」
と言ったものも先に感謝することもあります。
今日、○○を仕上げることが出来ました。
意外と楽しく作業出来て嬉しいです。
本当にありがとうございました。
こんな具合で先に「やるよ！」みたいなのを
自分でインプットすると、やる気を促せて
いいですよ-！！
その後で行動がラクーに出来るようになると感じてます^^。
とはいえ
やらなきゃ～。
でもイヤだなぁ～＞＜。
こんな押し問答がずっと続く時は
先に感謝をするとか以前の問題として
堰止めている理由を問いかけをしてくださいね！
感謝の先取りで今日もhappyな一日を♪
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