●一瞬出てくる本音をキャッチすること。 ❘未来はじぶんで創る
橋本昌代です。
今日はしばらく自粛していた
墓参りをしてきました。
この予定は以前から決まっていたし
私の自覚としては
久しぶりに行きたいなと思っていたんですが・・
今朝起きて
「あ～。運転かぁ」
一瞬思ったんです。
以前の私なら、
「あ～運転かぁ。イヤだなぁ」
とチラリと思ったとしても
いやいや。私は運転したいんだよ。
こんな無理矢理のポジティブ思考になって
きっと運転してました
他の場面でもこんな場面は日常的に
よくあることだと思うんです。
例えば
休日に家でゴロゴロしたいのに、
誘いを断れずに外出した
コーヒーが飲みたいのに、
周りに合わせて紅茶を選んだ
イタリアンが食べたいのに和食を選択した
などなど。
こういう一瞬出てきた自分の本音を自覚して
行動出来るか出来ないかで、
その後に自分が出す波動が変わります。
私ので言うと
A：本音を伝えず我慢して、運転する
B：本音を伝えて、運転してもらう
といった選択肢があり、
ここで本音を伝えられないと
「我慢する私」
を自分が勝手に創り出してしまうことになるな
そう思ったので
今日は主人に運転してもらいました^^
どんなことも自分で決めて選んでいて
「我慢すること」を自分が選択し続けているとしたら？
きっと未来は不満だらけになります
本当は自分で選んで我慢しているのに
別の場面の記憶や感情と相まって
我慢させられている私
が創り出されていくんだろうなぁ
と自分を見ていて思います。
それに
本音を伝えて嫌われるなんてないです。
もしあるとすれば、
本音を言ったら嫌われる。
こんな自分の中のおかしな定義が
悪さをしているだけです
ちなみに今日の我が家ので言うと
主人は運転を快く引き受けてくれましたよ^ ^
自分の本音がチラッと顔を出しているのに、
そこを自覚せずに周りに合わせたり、
自覚していてもお相手に本音を伝えられないとか
本当に悲しいことだと思います。
私が何を思っているか？
私はどうしたいか？
ここをいつも意識して、
ほんの一瞬だけ出てくる本音の部分。
本音の部分に敏感に反応していけるように
これからも自分の中に興味を持って見ていきたい
と思います♡
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