ヒーリングアートで心を癒やし、自分をまるっと愛してみませんか? -7ページ目

ヒーリングアートで心を癒やし、自分をまるっと愛してみませんか?

ヒーリングアートは自分の心と深く繋がって描くアートです。
アートを描きながらインナーチャイルドを癒し、
『自分の大切さ』に気づき、自信をもって行動できるようになっていきます。
ヒーリングアートであなたの人生を輝かせてみませんか?

 

ヒーリングアートの優しさでインナーチャイルドを癒し、あなたらしい心の音色を奏でていきませんか?

 

 

日本ヒーリングアート協会認定講師/朝倉律子です

 

 

 


   
 
 
 

おはようございます
いつも見てくださりありがとうございます

 

 

 

ヒーリングアートのことを

もっとたくさんの方に知って欲しくて書いています

 

 

 

前回、ヒーリングアートは内観アートだよって言うことを

書きました

 

 

 

ヒーリングアートを描きながら

自分の内側と会話をしたり、

心を癒したり、整えたりしていると

解決策が見えてきたり、

どう行動していけばよいかもわかってくる

 

 

 

何故アートを描くだけで、そんなことが出来るのか???

っていうところで終わっていました

 

 

 

その投稿はこちら👇👇👇

 

 

 

 

今日は、そこからスタートしますね

 

 

 

それは、ヒーリングアート流の色選びと色塗りにあります

 

 


ヒーリングアートでの唯一の決まり事が

ヒーリングアート流の色選びと色塗りの方法

 

 

 

決まり事っていうと何か凄いことに聞こえるかもしれませんが、簡単な方法です

 

 

 

簡単な方法なのですが

学ぶと、その奥の深さにびっくりします びっくり

 

 


その技法の他は

ああ描いて、こう描いてなどの縛りが一切なくて
自分の思うままに自由に描いていきます

 

 

 

描くことだけに集中し楽しめるアート
誰かと比べることのない、自分だけのアート




ヒーリングアート流の技法でアートを描くことで
頭の中のおしゃべりが消え
自分の本心をキャッチできるようになってきます

 

 

自由に描いたアートは

あなたに本心を打ち明けてくれます

 

 

 

そのメッセージを、繊細になった感覚で感じとっていく

 

 

 

誰かが作ってくれた図案を模写するのではなく、

あなたが自由に表現したアートだから

あなたにしかわからないものを受け取ることが出来る

 

 

 

だから、ただのアートではなくて

セルフセラピーが出来るアートなんです

 

 

 

上に繊細になった感覚でと書きましたが、

ヒーリングアート流の色塗りの方法で描き続けると

どんどんと感覚が研ぎ澄まされていきます

 

 

 

どうしてそうなるのか?は、

体験会でしかお伝えしていないので

気になる方は体験されてみてくださいね ハート

 

 

 

 

 

💖4月、5月の体験会の日程をアップしています

 

 



 

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おはようございます
いつも見てくださりありがとうございます

 

 

 

ヒーリングアートのことを

もっとたくさんの方に知ってもらいたくて書いています

 

 

 

ヒーリングアートはアートなんだけど

ただのアートじゃないんです

 

 

 

それは、決められた形を綺麗に表現するアートではなくて

自分を知っていくための「内観アート」だというところ

 

 

 

 

 

 

アートを描きながら、自分の心と対話したり

内側に溜めている感情を吐き出したり



その感情にそっと寄り添ってみたり
癒されていない感情を感じてみたり

 

 


いろんな感情で乱れている心の中を

アートを描きながら整えていく



そうすることで
自分の考えていることがクリアになり、
解決策が見えてきたり

どう行動していけばよいかもわかってくる



何故そんなことが出来るのか?

 

 


それは、次回の投稿で💖



 

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おはようございます
いつも見てくださりありがとうございます

 

 

 

前回の投稿で

スニーカーにペイントしながら気づいたことがあると書きました

 

 

 

 

 

 

 

今回のペイントは、

筆でもエアブラシでもどちらでしても

同じペイントが出来るんです

 

 

 

ですが、筆でペイントしていくのと

エアブラシでペイントしていくのとでは、その工程の作業に大きな違いがあります

 

 

 

前回の投稿でも書きましたが

エアブラシでペイントしていくためには
めちゃくちゃ面倒くさい作業がてんこ盛り



ですが、筆だと
デザインの通りに色を塗っていけばよいだけ



だけど、リスクがあるんです



ムラにならないように均一に塗っていくこと 


マスキングテープを貼らないで塗っていくということは緊張感が違います



マスキングテープをしていても
きちんと貼れていないとえらいことになるのですが、
あるのとないのでは緊張度合いが変わってきます


※経験を積んだ方だと違うのかしら・・・笑い泣き

 

 

どちらでペイントしても同じ仕上がりになるので

どちらでするかは自分次第

 

 

 

私はエアブラシでペイントする方を選択したんだけど 


その理由は、

 

 

 

マスキングテープを綺麗に貼ることを極めていきたい

スニーカーの形に沿って

隙間なく貼ることが出来るようになりたいって思ったの



そして、エアブラシにもっともっと慣れて、思い通りにペイントが出来るようになりたい




色を変えるごとに行う洗浄を

もっとスピーディーにこなしたい



そんなたくさんの思いがあって
エアブラシでペイントする方を選択しました



ここなんです!!



ここで、大きな気づきがあったんです



これって、自分が決めてきた人生設計図
あるいは、魂設計図に向かっていくために

自分は何を経験したいのか?

ということなのではないかということです



そこへ向かうための選択は人それぞれ

 

 

 

そして、その人の選択肢もいろいろあるということ

 

 


どれを選んでも、どの道を歩んでも
歩んでる道を変更しても



近道でも、遠回りでも、迷いに迷っても
ゴールするところは決まってる



人生に起こってくること

経験の一つ一つは、
ゴールへ向かうためのプロセス



「そこへ行くために、私は地球でこんな経験をするよ!!」
みんな決めてこの世に生まれてきている



決めてきた経験を今世で積むことが出来なければ、
また生まれ変わって経験していくんだろうなって思った



この世を去る時
自分が決めてきたことを経験出来ていなければ、後悔が残ることになるのだろうな……



私は、どんなゴールへ向かって

何故、今こんなことをしているのか?

を考えてみた

 

 

 

それは、幸せを感じたいから

自分を思いっきり愛したいからだろうなって思ったの

 

 

 

あなたは、どんな自分で在りたいですか?

 

 

 

スニーカーにペイントしながら

凄いことを感じていましたよ 照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

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おはようございます
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スニーカーペイントの練習も7足目


 

始めは右も左もわからなくて

恐る恐る、てんやわんやしながらしていたことも

練習を重ねるごとにポイントが分かってきて

自信もついてきました

 

 

 

こうやればいいんだなという感覚が掴めてきました

 

 

 

今回お手本にしているのはこちらのデザイン

レベルも中級に上がりましたよ

 

 

 

 

 

 

 

私が練習するのは

勿論、ノーブランドの白のスニーカー

 

 

 

 

 

 

 

下処理を丁寧にした後はマスキングテープ

 

 

 

 

 

 

塗料を吹いては剝がし

またマスキングテープを貼り塗料を吹き剝がす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな面倒くさい作業を丁寧にしないと

塗料がはみ出して大変なことになっちゃうのよね

 

 

 

スニーカーって凸凹してるし

真っすぐじゃないのよね

 

 

 

曲がってる

 

 

 

だから、塗料塗り終わって

マスキングテープを剝がす時はドキドキドキドキドキドキ

 

 

 

 

 

 

その後も、細かなペイントをし

2種類のコーティング剤を全体に施したら、

すっごくかっこよいスニーカーが出来上がりました

 

 

 

 

 

 

ナイキのマークがないから

代わりに星を入れてみました⭐キラキラ

 

 

 

 

 

 

オリジナルデザインのスニーカーの出来上がりです

 

 

 

 

 

 

こんなアレンジも出来るようになって

凄くないですか私 爆  笑あはは

 

 

 

 

 

 

私はヒーリングアートで心のことを学んできたから、

このスニーカーをペイントしていて

凄いことに気付いちゃいました びっくり

 

 

 

長くなってきたので

それは次回に書くことにします

 

 

 

最後まで読んでくださりありがとうございます お願い

今日1日を大切にお過ごしくださいね 💖キラキラ

 

 

 

 

 

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おはようございます
いつも見てくださりありがとうございます

 

 

 

昨日は全国的に晴れだったのかしら?

 

 

 

皆さんお花見に行かれたのではないでしょうか?

 

 

 

和歌山も良いお天気だったので

私もお花見に行ってきました🌸キラキラ

 

 

 

スマホで撮った写真は、みな似たような感じでしょうが

見ていただけると嬉しいです💕

 

 

 

私が行ってきたのは

和歌山県紀の川市の最初ヶ峰

 

 

 

紀の川市を一望することが出来るの💓

 

 


山頂は桜が満開で

眼下は桃源郷の桃の花が満開







毎年、凄い人で賑わっていて
ゆっくりと座ってお弁当を食べるスペースを確保するのが大変なのですが



昨日は、桃山祭りと重なっていて
そちらへ行かれる方が多かったのか?

予想外に空いていて
ゆっくりと桜を堪能してきました音譜音譜音譜



ここからは桜の花のオンパレードですが
お付き合いいただけると嬉しいです



  




       




  

 

 

 

 

ミツバチさん♪

      

      

 

 

 

 

日輪もキラキラ 

 

 

 

 

 

寝っ転がって地球さんを身体全体で感じ

自然を思いっきり満喫してきました 照れハート

 

 

 

 

 

 

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