ヒーリングアートで
大切なあなたのハートと繋がるお手伝い
日本ヒーリングアート協会認定講師／朝倉律子です
おはようございます
いつも見てくださりありがとうございます
お正月モードからお仕事モードへと切り替わり、さあ頑張ろうって時
何だか気分が一向に乗ってこない
心がザワザワして落ち着かない
焦る気持ちばかりで
何から進めたら良いかわからない
輝いている人が目に留まって羨ましく感じる
やっぱり自分は駄目だと落ちこんでしまう
なんてことないですか？
他にもいろいろ感じちゃいますよね
こんな感情が湧きあがってきたとき
私は、ヒーリングアートを描き
ゆっくり自分を感じるようにしています
丁寧に丁寧に
優しく優しく自分を表現してみるのです
アートを描いていると
いろんな自分が現れるのですが、
どんな自分が現れたとしてもジャッジはせず
そうかそうかと受け入れてあげる
どんな自分も認めてあげる
よしよししてあげる
そうすると気持ちが落ち着きリラックスしてきます
心の中が整ってきます
内側の声が聞こえてきたりします
この時感じた気持ちを大切に行動に移してあげると
少しずつ前に進めるようになってきます
自分を大切に想ってあげる時間って
本当に大切だと思います
もしも、あなたが
同じようなことで悩んでいるのであれば
1度ヒーリングアートを体験してみてくださいね
きっと、心が開く感覚を感じていただけると思います
°˖✧°˖✧°˖✧°˖✧
1月・2月の通常体験会の日程をアップしています
ヒーリングやインナーチャイルドに興味がある方
体験してみませんか？
↓↓↓
質問等ございましたら、何なりと
お気軽にお問い合わせくださいね
お日にちの調整もさせていただきますので、
日程の合わない方もお気軽にお問い合わせくださいね
