「愛」という視点について

おのあきこです。

「愛」と聞くと皆さんどんな印象をもたれるでしょうか？

良い印象、そうでもない印象、
それぞれに感じることだとは思いますが、

この「愛」という意識はとても高い意識になります。

誰もが備えている「愛」という意識から物事を見るというのは、

ちょうどハシゴの上から地上を見下ろすような感じです。

そうやって見ると、過去に経験した出来事や痛みは

実は自分が思うほど問題ではなかった、

むしろ先に進まなくていいように

ご自分の足を引っ張るワナに使っていたんだ

ということに気づくことができます。

また、「許す」ことや「手放す」ことは

人生を進ませる上で必要なことだと

情報としてご存じの方が多いことと思います。

しかし、頭で「許した」と思っていても、

「あの人はあんな人だからしょうがない」と

「自分を納得させただけ」であれば、

何かの拍子に思い出して、

「あの時のあの人やあの事はああだこうだ」

「あの時の私、最悪だった～！」

と始まってしまいます。

しかし、本当に「愛」を感じることができれば、

単純に受け入れるだけなんだとわかりますし、

さらにはそのことによって自分に取り組まなくていい、

取り組むことを避ける時間を創っていた

ということも気付くことができます。


私たちの行動は「愛」か「恐れ」かの
どちらかふたつに集約されます。


皆さんはどちらを選択しますか？


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ワクワクの人生を生きる

こんにちは　おのあきこです。

お盆を過ぎたら朝夕が涼しくなったように感じます。

皆さんのお住まいの地域はいかがですか？

さて、皆さんはどんなことにワクワクしますか？

ワクワクというと、気持ちが上がるような

高揚感を感じる感覚だと思います。

その感覚を感じるために、

私たちは気持ちを高揚させるような出来事を創っています。

「旅行！イベント！」

「きゃー大変！」

「なんとかしなきゃ！」

「達成感！」

例えば、「旅行」を計画して出発し、

あれだけワクワクして楽しかったのに、

旅行が終わったらその時のワクワクはなくなって、

むしろ気持ちが落ちてるという経験はありませんか？

それはご自分の内側からではなく、

外側のものによってゴール設定をして

ご自分をうきうき・ワクワクさせていたので、

そのゴールが見えなくなったら

そのワクワクの炎は鎮火してしまうのです。

そうなると、ワクワクは一過性のものに過ぎず、

常にご自分の外側に求めてしまいます。

しかし、それでは「外側のもの次第」になってしまいます。

これからは外付けのものでワクワクさせていくのではなく、

何かわからないけれど楽しい、うきうき、ワクワクする状態に

なることがワクワクの人生を生きるポイントです。

そのことで誰かや何かと共鳴が起こり、

ご自分にやってくる情報や出会う人などが違ってきます！

それこそワクワクしませんか？

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世代間の影響を受けているもの

こんにちは　おのあきこです。

先日お墓参りに行って参りました。

今、私がここに存在しているのは

ご先祖さまのお陰だと感謝しつつも、

実は、私達の生き方や価値観の形成に無意識に

大きな影響を与えている存在でもあります。

例えば私の場合ですが、

私は「依存的な生き方」というよりも

「自立的な生き方」をしてきました。

自立的な生き方は決して悪い生き方ではありません。

私自身、何が問題なのか全くわかりませんでした。

しかし、自分の人生をさらに発展させようとする場合、

この生き方では限界が見えてくることがわかってきました。

では、なぜその生き方をしてきたのか？

もちろん、意識的にやってきたわけではありません。

でも、知らないうちにそのようになっていたのです。

そして、ふと、そういえば、母も母の母（祖母）も

似たような生き方をしてきていることに気付きました。

それを遡っていくと、曾祖母にたどり着きました。

つまり、曾祖母が発端となって、その生き方が

無意識に子孫へ影響を与えていたことがわかりました。

ということは、私にとっての「自立的な生き方」というのは

世代間とはいえ、外から得た情報であって、

本来の自分のものではないということですね。

少しご自分を振り返ってみて下さい。

影響を受けているところはありませんか？

それは誰からの影響だと思いますか？

では、自分のものではない、その生き方や価値観を

持ち続けることは必要でしょうか？

私達には「選択」という強い力が備わっていますので、

新しい選択をすることができます。

ぜひ人生に後悔のないよう、

本当に望むご自分の生き方を選択されてください。

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