温活おまたケアは、すべて私の実体験から生まれました。
私自身が色々なところで学び、経験して
変化を実感できて、良かったものだけを
取り入れたいいとこ取りのメニューです。
冷えは万病の元ですが、
悩みがあったり、感情に蓋をしていると
体も固くなってきます。
肩こり、頭痛、ストレスからの過食、むくみ…
そんな時は、体も冷えて血流も悪くなっています。
温活でおまたから体を温めると
全身の血流が良くなります。
心が固くなっている時は体を温めて緩める方が早いです。
体が緩むと心も緩みます。
私自身、生理痛がひどく毎月必ず寝込んでいました。
子宮筋腫も順調に育っている中、
おまたからの温活を始める前と比べても
今では、ほぼ生理痛もなく
肌もツヤツヤ、
満たされた毎日です♡
【なぜ？ OILケア よもぎ蒸しなのか？】
子宮から直接温めて血流を良くし、
冷えの解消、生理不順などの婦人病の解消、
基礎代謝があがり脂肪燃焼効果、
老廃物を排出するデトックス効果、
美肌効果etc…
「よもぎ蒸し」だけでも女性には、
嬉しい効果がたくさんありますが、
ホルモンバランスを整える効果のある
アロマオイルを全身に塗布してから
よもぎ蒸しで発汗させることで、
◎クレンジング効果
◎マッサージ効果
◎リラックス効果
◎デトックス効果
◎保湿効果が高まります。
体を芯から潤し、冷えや乾燥を改善します。
凝っているところ、冷えて固くなっているところが
柔らかくなり、皮膚にハリが出ます。
【なぜ？
ホットストーンマッサージなのか？】
石は昔から世界のさまざまな地域で
不思議な力が宿っていると考えられており、
いろいろな石が「パワーストーン」として、
お守り、宗教儀式、ヒーリングに使われたり
温めた石で体を温めたりマッサージしたりして
使用されてきました。
ネイティブアメリカンは日光で温めた石を
スウェットロッジ（蒸し風呂）の中で使って浄化を促したり、
月経痛時に下腹部に当てて使用していたり、
日本でもお灸のように使用されていたそうです。
よもぎ蒸しと温めた石の遠赤外線効果により、
体の深部まで温め、
リンパマッサージで更に筋肉の緊張、コリをほぐし
疲れやストレス、冷えて固くなっているセルライトを
老廃物とともに排出させ、
ボディラインを引き締めます。
自然のエネルギーを持つといわれる
ホットストーンのパワーとの相乗効果で、
心と体のエネルギーバランスを整えるヒーリング効果や、
エッセンシャルオイルの香りがもたらす
リラクゼーション効果も期待できます。
身体が冷えていると、いつの間にか心もカサカサに…
また、怒りや感情に蓋をしていると
会陰に溜まるとも言われています。
心のデトックスのためにも
是非、温活おまたケアをお試しください♪
温活おまたケア
【OILよもぎ蒸し＊ブラジリアンワックス】とは 
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