自分のメンテナンス

あなたの人生に

キセキを起こす

 テクニシャン

miracle make  & 

スナックのママ     & 

 性愛セラピストトレーナー(卵) 

 の愛圭未です。

miracle　make　　は

女性を内面、外面、精神面から

美しくする隠れ家サロン

よもぎ蒸し

ブラジリアンワックス

高濃度炭酸ミスト&成長因子セラピー

      小顔、アンチエイジング、

      トラブルケア効果の高いフェイシャル

デトックスリンパマッサージ

　 むくみ、冷え、疲れ、

     ボディラインの改善

子宮メソッドを取り入れ、一度で

違いのわかるお手入れをしております。

 最近、自分のためにマッサージに行くことに

罪悪感が無くなりました。

前は、働いて稼いだお金で

自分のためにマッサージに行くことに

勿体無さ？みたいな。

せっかく稼いだのに、マッサージに使うの？

みたいな気持ちがどこかにあったような

気がします。

今は、自分のメンテナンスの為に

お金を使うことに抵抗がなく、

というより、

しっかり自分のメンテナンスをしたい！

と思うようになりました。

自分の身体を大切にする。

自分の体を労わる。

だって…この身体って…

生まれてから

ずっと、一緒にいて

私の為に動いて、働いて

私の意志を尊重して

時には無理してくれてるんだもん。

右に行きたいのに

身体だけ、どうしても左に行っちゃう

ってこともないし

私が寝てる間も

心臓は動き続けて、呼吸も勝手に続けてくれて…

24時間休みなく働いてくれてるんだもん。

自分の身体を労わることは、

自分へのご褒美、とか

思いがちだけど…

ご褒美どころか、感謝なんです。

もし仮に、

マッサージとか行く余裕なんてない！

っていう場合も、

そうじゃなくても普段から

自分の身体への感謝の儀式

【セルフメンテナンス】はしましょう！

セルフメンテナンスといっても

何も難しい

面倒くさいことではなく…

スキンシップ好きですか？

自分とスキンシップしてますか？

お風呂に入った時、

シャワーを浴びた時以外にも

自分に触れていますか？

自分の顏や、身体、髪の毛…

自分でも、たくさん自分に

触れてあげてね。

赤ちゃんに触れるように

ペットを可愛いがるように

優しく丁寧に

自分のことを愛撫してください。

でね…

人間の身体って面白くて

いくら私がプロのエステティシャンでも

自分の背中はマッサージ出来ないの

そんな時、人間は1人では

生きられないように出来てるんだな〜

なんて思ったりします（笑）

（余談ですが）

だから、自分では対処出来ない部分は

ぜひ、癒されに来てくださいね♡

（結果、宣伝（笑））

 


西荻窪駅 徒歩3分  

完全個室の隠れ家サロン

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