潜在意識セラピスト きいな

潜在意識セラピスト きいな

自分の経験が多くの方の幸せにつながれば嬉しいです。

久しぶりに書いてみたくなった。


全てを手放した


今、この淡々とすぎる毎日に満足するために


でも心(エゴ)は灰色モード


夢も希望もない


うっすらとした絶望感の中の生活が始まった


未来をあれこれと考えるのはやめ


今の自分はどうしたら満足してくれるか



公園に行ったり

おしゃれしてみたり

恋愛をしようとしてみたり

街を歩いて穏やかな空や緑を感じたり


少しづつ活動的な自分と

うっすらとした絶望と


そんなとき、妹が5年ぶりに仕事を辞めた

だから5年ぶりに一緒に海外旅行に行くことにした


海外は大好き、計画も好き

でも突き詰めると疲れる


頑張ってしまうポイントはいつも同じ

安くすることを考えるとき

欲張って予定を詰め込むとき


旅行だけじゃない


仕事を選ぶとき

物件を探すとき


何かを選択するときに出てくる


恐れもお金も気にせず自由に選択できたら

こんなに頭と時間を使わず済むのに


欲張って沢山手に入れるより

一つ一つをゆっくり味わって、はぁ〜最高。

って時間が1番の幸せだって知ってるのになぁ


知ってるけど、できない


いつも通りエゴに飲み込まれ頑張って計画を立てた

そのかいあって旅行は無事行ってこれた


今回は旅の前にテーマをきめた

どんな旅にしたいか


妹と最高だなって言ってる旅

いい気分をできるだけ優先して、お金はその次


大体ケチって無理して疲れるか

欲張って動いて疲れてイライするか

で妹とケンカになるから


だから5年前の旅よりは穏やかで

大きなトラブルもなく旅ができた


でも過酷なスケジュールと大計画で

帰ってからも疲れておやすみモード


廃人生活を堪能し


そろそろまた仕事を見つけて、また淡々した生活の中でいい気分を選んでいこうと思う。


生活のリズム、仕事に集中する時間、人とのコミュニケーション、お腹がすく、夜眠くなって眠れる、


仕事をしていたほうが自分にとっては健康的


その私にとってはつまらなかく感じる日常をいかに満足して楽しく生きるか


そのテーマで、またこれからやってく


私みたいに頑張るのが当たり前に生きてきた人

その無意識ループからなかなか抜けられない人


そんな人達が肩の力を抜いて生きるにはどうしたらいいのか


自分がまず体験して、それを伝えたいから人になれたらいいなぁ


心配性で、疑り深いことすら自覚してないような私が

どうしたら安心して宇宙にやだねられるようになれるのか


またぼちぼち報告していきます