こんばんは┃•́ )ｼﾞｰ
絶賛無気力状態のたにゃこです…_(:3｣∠)_
昨晩は、クリニックでお薬を貰ってきたこともあり
1時前には眠ることが出来たのですが
そこからお昼まで爆睡(ﾉ)•ω•(ヾ)
さらに少ししてから夕方まで記憶なし(ﾉ)•ω•(ヾ)
今までの不眠を取り戻すかのような大爆睡dayでした。
こうしてバランスを取っているのでしょうか…
こうなるとまた夜眠れなくて…となるので避けたかった事態です(ﾉ)•ω•(ヾ)
自分を責めてはいけないと思うのですが
情けなくて落ち込んでいます。
今日は本当は母と妹が出かけるのに誘われていたのですが
前日に連絡が来なかったので、私から連絡しませんでした。
食欲も無いし、出かけようと思えるエネルギーがありませんでした。
寝てるくらいなら無理にでも行くべきだったかなあ…。
明日は11時からミシン教室なのですが
正直行ける気がしません…。
頑張りますと書きたいところですが書けません。
うつ…しぶといなぁ(ﾉ)•ω•(ヾ)
しんどいけど仕方がないo(｀ω´)o